吃VC能夠提高抵抗力。需要注意的是,免疫力低下的患者,如果單純的補(bǔ)充維生素C,有可能起不到提高免疫力的作用。導(dǎo)致免疫力低下的原因有很多,像患者營養(yǎng)不良,缺乏鈣、鐵、鋅、硒等某種微量元素,或者是患者平時不愛運(yùn)動。另外像患者有一些基礎(chǔ)性的疾病,有可能會導(dǎo)致患者免疫力低下,這種情況建議患者對癥治療。
比如說患者由于缺鈣或者是缺鋅所引起來的免疫力低,這種情況可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,補(bǔ)鋅一定要對癥補(bǔ)充。同時如果患者是由于營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的話,一定要做到營養(yǎng)均衡,飲食清淡,而且做到飲食多樣化,盡量不挑食,不偏食,平時適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。另外,如果患者有某種疾病的話,也一定要積極的配合醫(yī)生治療緩解癥狀。