燙發染發以后最少兩個月以后再進行備孕,因為染發劑和燙發劑里面的化學成分含量比較高,如果懷孕后這些東西通過頭皮滲入血液,對于胎兒的生長發育影響是非常大,有可能出現流產或者畸形。所以在燙發染發后,要經過一段時間的調理后,人體才會逐步將接觸到的這些有毒有害的物質予以及時的清除,從而使得機體的內環境逐步恢復到燙染發之前的健康狀態。
建議在避孕期間不要接觸化學物品,也不要接觸放射線,不要亂用藥物,可以口服葉酸,有利于防止胎兒血管神經發育異常。不要受涼,不要勞累,不要劇烈的運動,多吃一些維生素和蛋白質含量高的食物,補充營養,可以增強體質,不要熬夜。