心房顫動的保養要做到以下幾個方面:
一,養成健康的飲食習慣,要少吃油炸食物,動物內臟,高糖,高鈉鹽的飲食。要多吃蔬菜和粗糧,也要注意營養均衡。
二,養成規律的作息習慣,不要熬夜,按時休息,適當的鍛煉身體,控制體重,但是要避免劇烈的運動,戒煙戒酒,少喝咖啡濃茶。
三,要控制好原發疾病,尤其是心肌缺血,高血壓,糖尿病,高血脂這些疾病一定要堅持用藥治療。
四,對于房顫需要用藥治療的話,要按照醫生的要求按時定量的服用藥物,平時也要注意監測血壓和心率。
心房顫動的保養要做到以下幾個方面:
一,養成健康的飲食習慣,要少吃油炸食物,動物內臟,高糖,高鈉鹽的飲食。要多吃蔬菜和粗糧,也要注意營養均衡。
二,養成規律的作息習慣,不要熬夜,按時休息,適當的鍛煉身體,控制體重,但是要避免劇烈的運動,戒煙戒酒,少喝咖啡濃茶。
三,要控制好原發疾病,尤其是心肌缺血,高血壓,糖尿病,高血脂這些疾病一定要堅持用藥治療。
四,對于房顫需要用藥治療的話,要按照醫生的要求按時定量的服用藥物,平時也要注意監測血壓和心率。
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