前列腺炎的預防主要在于患者日常生活管理上面要以清淡飲食為主,不要喝酒,不要吃過多辛辣刺激的食物。患者可以多吃富含維生素E和維生素C的食物,具有抗氧化的作用。
患者還需要預防泌尿系感染,不要進行不潔的性生活,要經常運動鍛煉,有助于改善血液循環。不要長時間久坐,也不要長時間騎自行車,以免前列腺受到壓迫,盆腔淤血。患者可以經常進行溫水坐浴,泡熱水澡,這些都是很好的預防前列腺炎的方式,患者要長期堅持。
前列腺炎的預防主要在于患者日常生活管理上面要以清淡飲食為主,不要喝酒,不要吃過多辛辣刺激的食物。患者可以多吃富含維生素E和維生素C的食物,具有抗氧化的作用。
患者還需要預防泌尿系感染,不要進行不潔的性生活,要經常運動鍛煉,有助于改善血液循環。不要長時間久坐,也不要長時間騎自行車,以免前列腺受到壓迫,盆腔淤血。患者可以經常進行溫水坐浴,泡熱水澡,這些都是很好的預防前列腺炎的方式,患者要長期堅持。
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