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• 上下樓梯特別傷膝關節(jié)是真的嗎

  上下樓梯是不是會影響我們的關節(jié)，加重關節(jié)的損傷呢，這是經常在門診當中一些中老年患者，哪怕是一些年輕患者的一個問題，在這里跟大家明確的說明一點的是，上下樓梯這一類型的運動，往往會增加我們髕骨關節(jié)的一個張力，或者說壓力，這一部分的壓力的存在的話，可以影響我們的髕骨關節(jié)的軟骨，因此對于特殊一部分的病人來說，是不建議他們做過多的上下樓的運動，比如說骨關節(jié)炎的老人家，這幫患者他們最大的特點是什么呢，他們的骨關節(jié)的軟骨已經出現了輕度中度，甚至重度的一個軟骨的損傷。因此做過多的上下樓運動。對他們來說并不好。加重了他們骨關節(jié)炎的一個進展和發(fā)展。

  

  01:31
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 17520次

• 膝關節(jié)半月板損傷平時為什么不疼

  膝關節(jié)半月板損傷以后，如果再沒造成明顯的卡壓，或者是明顯的交鎖的情況下，有時候是不疼的，尤其在沒有活動的時候，沒有明顯的疼痛。但是在膝關節(jié)進行活動，或者負重，或者在行走過程中間，開始沒有疼痛，突然會出現交鎖，突然出現劇痛。這時候他的膝關節(jié)半月板損傷，都是有很明顯的疼痛的，并不是膝關節(jié)半月板損傷，他不出現疼痛。對于一些老年人，輕微的疼痛存在，是比較常見的，因為他是退變性的半月板損傷。

  

  01:09
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 7776次

• 上下樓梯膝蓋疼
  膝關節(jié)是人體一個很重要的負重關節(jié)。在上下樓梯時出現膝關節(jié)的疼痛，首先考慮是髕骨和股骨關節(jié)面的一個軟骨損傷，這一類損傷的大多出現在屈伸工作比較多的病人中，例如長期下蹲的一些工人。這些因為長期的關節(jié)的屈伸而導致了關節(jié)，髕股關節(jié)軟骨損傷。損傷后會出現屈伸時明顯的疼痛，例如上下樓梯，同時還會存在一定的磨砂感，意味著髕股關節(jié)面已經不光滑了，非常粗糙。當出現這一類的問題，并且明確是髕股關節(jié)面的磨損時，需要在關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉，也可以口服氨基葡萄糖藥物來改善癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:27”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

  2019-05-18 11979次

• 下樓梯時膝蓋疼
  膝關節(jié)是我們身體一個重要的負重關節(jié)，關節(jié)內有關節(jié)的軟骨、半月板以及交叉韌帶，這些組織維持著關節(jié)的穩(wěn)定性，同時，半月板也起到一個緩沖的作用，減少肢體對膝關節(jié)的沖擊。在平時的生活中，過量的運動、勞動以及一些疾病都有可能造成膝關節(jié)內組織，特別是關節(jié)軟骨的損傷。這時候，如果髕骨和股骨關節(jié)面出現了磨損、軟骨的損傷就可能導致下樓梯時膝關節(jié)的疼痛，同時會有積液以及關節(jié)的腫脹。對于這個疼痛，可以做一個磁共振的檢查，明確診斷。治療上可以用關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉以及口服氨基葡萄糖藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:43”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院

  2019-05-19 8543次

• 為什么膝關節(jié)走平路膝蓋不疼上下樓梯疼
  病情分析：膝關節(jié)走平路不疼而上下樓梯疼痛，大多是骨性關節(jié)炎的早期表現。上下樓梯時，膝關節(jié)需要在屈曲的狀態(tài)下用力，此時股骨髁和脛骨平臺之間接觸面積小，壓強較大，導致疼痛加重。走平路時股骨髁和脛骨平臺之間接觸面更大，壓強小，疼痛稍微輕一點。意見建議：出現上述癥狀的患者建議，要盡早去醫(yī)院進行膝關節(jié)X線檢查，使用藥物干預，促進關節(jié)軟骨的修復治療。隨著病情進展，有可能會出現膝關節(jié)靜息時的疼痛。建議患者減輕體重，少走路，盡量避免登山、爬樓等活動，以保護膝關節(jié)。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-07-01 2005次

• 上下樓梯膝蓋疼怎么辦
  上下樓梯的時候，出現了膝蓋的疼痛，這在老年患者當中非常常見，主要就是由于膝關節(jié)的骨性關節(jié)炎。膝關節(jié)骨性關節(jié)炎是一種非感染性的炎癥性疾病，主要就是由于關節(jié)軟骨受到磨損所產生的。要積極的注意休息，避免登高、爬山，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物西樂葆膠囊，營養(yǎng)關節(jié)軟骨鹽酸氨基葡萄糖。必要時向關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉注射液，大部分都能得到很好的減輕。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-21 5008次

• 上下樓梯會損傷膝關節(jié)么
  適當的上下樓梯并不會損傷膝關節(jié)，相反對于關節(jié)的健康還有積極的促進作用。適當的上下樓梯，能夠有效的改善關節(jié)腔內的壓力，能夠增強關節(jié)軟骨的活性，促進關節(jié)軟骨的增生，促進關節(jié)滑液的分泌，另外，還能夠有效的加強關節(jié)囊以及韌帶的強度，對于維持關節(jié)的穩(wěn)定性具有非常重要的作用。如果頻繁的上下樓梯或者通過上下樓梯進
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 576次

• 下樓梯腳踝疼，平路沒事
  下樓梯腳踝疼，平路沒事可能是外傷、肌肉勞損、骨關節(jié)炎等原因引起的，可以通過物理治療、使用藥物等方法進行緩解，但是要遵醫(yī)囑用藥、1、外傷：腳踝部位受到外力的撞擊導致了局部軟組織受損，會引起疼痛、腫脹等癥狀，下樓梯會對腳踝部位產生的壓力過大，快完全恢復的時候，會出現下樓梯時腳踝疼、走平路沒事。在24小時
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-28 0次