如果有痔瘡,可以適當的增加新鮮的蔬菜和水果,可以適當的吃一些粗纖維的食物,主要的目的就是為了避免出現大便的干燥,比較有利的食物有芹菜,山藥,木耳,大棗,蘋果,香蕉,相對來說對于避免形成大便的干燥,都有良好的幫助作用。
大便干燥是引起痔瘡或者是加重痔瘡最常見的外在因素,所以避免出現大便的干燥,養成定時排大便的習慣,縮短排便的時間,對于痔瘡的恢復也都有良好的幫助作用。另外如果出現了痔瘡,也要盡量避免久坐、久蹲、久站的情況。
如果有痔瘡,可以適當的增加新鮮的蔬菜和水果,可以適當的吃一些粗纖維的食物,主要的目的就是為了避免出現大便的干燥,比較有利的食物有芹菜,山藥,木耳,大棗,蘋果,香蕉,相對來說對于避免形成大便的干燥,都有良好的幫助作用。
大便干燥是引起痔瘡或者是加重痔瘡最常見的外在因素,所以避免出現大便的干燥,養成定時排大便的習慣,縮短排便的時間,對于痔瘡的恢復也都有良好的幫助作用。另外如果出現了痔瘡,也要盡量避免久坐、久蹲、久站的情況。
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