在來月經的時候是可以吃糖的，吃糖并不會影響月經，吃糖可以為機體補充能量，避免饑餓。但是如果患有糖尿病是不能吃糖的，會導致血糖升高，使病情加重。
在來月經的時候，飲食方面不要吃過于辛辣刺激性食物，這些食物有可能影響月經，影響經血的排出，甚至導致痛經。來月經期間要適當?shù)幕顒樱荒軇×业倪\動，不能盆浴、坐浴，可以淋浴。作息時間要規(guī)律，不要過于勞累熬夜，否則也會影響月經，要勤換衛(wèi)生巾，避免感染。
月經來了能不能吃糖
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產科
2020-07-04 6816次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-17 3726次
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-24 2682次
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月經來了能不能吃柚子來月經期間是可以吃柚子的，吃柚子并不會影響月經。但是吃柚子的時候要注意不能吃從冰箱里拿出來涼的，需要常溫的柚子，如果是涼的柚子可能會導致痛經。柚子營養(yǎng)豐富，含有多種維生素，氨基酸，礦物質等，吃柚子對身體也是有益處的。在來月經的時候吃水果方面需要注意，不要吃寒性的水果，比如西瓜，香蕉，葡萄等。可以吃一些溫性的水果，比如蘋果，桃子，橙子等等。飲食方面不要吃過于辛辣刺激性的食物。語音時長 01:11”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-07-14 3260次
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月經來了能不能吃海苔女性在經期是可以吃海苔的，這個沒有任何的問題，并且海苔中含有豐富的維生素，對身體也是有好處的。女性在經期，還可以多吃一些富含蛋白質的營養(yǎng)飲食，比如可以多吃一些雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等，這樣可以保證營養(yǎng)的均衡。也可以多吃一些新鮮水果。女性在經期也要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜等情況的發(fā)生。熬夜可以導致月經的異常。大多數(shù)女性在經期會有情緒的波動，容易焦慮以及緊張，這時需要積極的自我調理，因為不良情緒也會影響到月經。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-04-11 7590次
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月經來了能不能吃糖病情分析：月經來了是可以吃糖的。適量喝紅糖水可以補充能量，還可能會緩解痛經的癥狀。但是應該適量的吃糖，糖吃多了對牙齒和身體的健康不利。意見建議：月經期間一定要注意飲食溫軟，易消化，不吃辛辣，生冷，寒涼的食物。應該注意多休息，避免疲勞，防寒保暖，還要注意保持平和的心態(tài)。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-28 1803次
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月經能不能吃糖病情分析：月經期間可以少量吃糖，月經期間出現(xiàn)痛經的女性少量吃糖能緩解疼痛，吃糖對月經是不會有影響的。在月經期間主要是要避免著涼，不要吃冰冷刺激的食物與飲品，多吃新鮮水果蔬菜和高蛋白食物。意見建議：在月經期間，要保持心情愉悅，睡眠充足，不能過度熬夜，飲食要規(guī)律，也不可以過度減肥，注意個人衛(wèi)生，清潔穿純棉透氣的內褲，用正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾。
樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2020-06-30 2203次
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月經期能不能吃糖月經期一般可以適量吃糖。糖分是人體所需的能量來源之一，月經期間女性身體會有一定的能量消耗，適量吃糖可以迅速補充體力，緩解經期因失血造成的不適。然而，吃糖也需控制量，過量攝入糖分可能導致血糖波動，不利于健康。月經期間，女性應保持營養(yǎng)均衡，多吃
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
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月經來了能不能吃鴨肉月經來臨可以吃鴨肉，適量食用對女性身體有益，同時需注意一些事項。一、鴨肉的營養(yǎng)價值鴨肉含有豐富的蛋白質、B族維生素及多種微量元素，能補充經期女性失血導致的營養(yǎng)流失，增強抵抗力。二、鴨肉對經期的益處經期女性常體虛、免疫力下降，適量吃鴨肉可溫補
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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