可以吃紅棗,但不要吃得太多。紅棗中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)成分,對于口腔潰瘍的預(yù)防是有益的,但不建議吃得太多,以免引起上火、血糖增高等癥狀,不利于口腔潰瘍的愈合。
口腔潰瘍患病率高,容易復(fù)發(fā),致病原因以及機(jī)制仍不明確,個體差異較大,一般認(rèn)為與遺傳、免疫、感染、激素水平的改變、全身系統(tǒng)性疾病、精神緊張、維生素或微量元素的缺乏等多種因素有關(guān)。
因此,口腔潰瘍患者可以適量吃紅棗,平時還要注意多吃富含維生素以及微量元素的蔬菜水果,清淡飲食,多休息,避免熬夜或過度勞累,保持積極樂觀的心態(tài)等。