第1點，首先要進行心理因素的調理，不要過于的焦慮緊張，保持一種放松的心情，不要考慮太多事情，這對于植物神經紊亂的治療是非常的重要。
第2點，在飲食上要注意多吃一些富含B族維生素的食物，比如多吃五谷雜糧，可以吃一點瘦肉。
第3點，養成良好的生活習慣，不要吸煙，不要喝酒，不要熬夜，一定要保證充足的睡眠，平時多參加戶外的體育運動。
除此之外，建議植物神經紊亂的患者，必要時可以服用藥物進行干預。比如可以服用谷維素、維生素B1、維生素B12等藥物來進行調理。
植物神經紊亂怎么調理
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2020-07-28 3308次
為你推薦
-
什么是植物神經紊亂植物神經也叫自律神經，它是自主神經，另外的一個系統。自律神經包括我們常見的，唾液腺的支配、血壓的升降、心率的快慢、汗腺的分泌等等，這都屬于低級的植物神經系統的功能，一旦出現紊亂，臨床上可以出現心慌、氣短、憋氣、心率加快，或者是心率緩慢，或者是出現面色潮紅，或者面色發白，或者是經常出冷汗等等。植物神經紊亂的癥狀，臨床上可以有各種各樣的表現，特別是在消化道癥狀，心慌、心跳、汗腺的分泌方面，表現得比較明顯。排除了自主神經的功能紊亂，器質性病變以后，就可以診斷植物神經紊亂。但是植物神經紊亂，它不是一個隨意的概念，不要隨隨便便地診斷，應該由專業醫師，排除了其他器質性改變以后，才能夠確診是植物神經功能的紊亂。
01:42
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-10-16 60927次
-
植物神經功能紊亂癥狀植物神經也叫自律神經，它是一種自發的，非主觀意識控制的，低級的神經活動。包括呼吸的、心律的、汗腺的、胃腸道的調節等等，都叫植物神經功能調節。植物神經它的一旦出現了障礙可以有兩種傾向，一種傾向就是出汗、興奮；還有一種傾向就是不出汗、面色發白發冷、精神不佳、胃腸道消化功能差，等等一系列的表現。臨床上排除了軀體神經，排除了其他的神經系統疾病以后，就診斷為植物神經功能紊亂。
01:08
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 378006次
-
植物神經紊亂怎么調理植物神經的紊亂一般情況下都是注意精神方面的調理，要注意勞逸結合心理安慰、放松心情、避免緊張焦慮。另外還可以適當的用一些藥物，在用藥方面主要就是應用一些抗抑郁藥、抗焦慮藥，另外要補充維生素成分，維生素b1、谷維素這樣的藥物。如果入睡困難可以適當的應用些鎮靜藥物幫助睡眠，再就是采用中醫中藥來進行治療。導致植物神經紊亂的原因非常的多，目前確切的機制也不是太清楚，考慮主要就是跟精神緊張、壓力大、生氣、精神受到刺激有一定關系，在癥狀表現上多種多樣，比如煩躁、易怒、緊張、害怕、失眠、多夢、身體、乏力、惡心、頭暈、頭痛、四肢麻木、手腳發熱這樣的表現。一般情況下主要就是對癥處理，平時要注意保持好的心情，多參加一些戶外運動，多與人接觸，另外要避免熬夜、避免緊張焦慮，要養成規律的作息習慣。語音時長 1:30”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-09 17831次
-
植物神經功能紊亂怎么調理植物神經功能紊亂的患者在日常的生活里可以通過日常的體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，這樣是能夠提高身體免疫力的，是可以起到調理的作用，在調理的過程當中也要禁煙禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不吃乳制品類的食物、豆制品類的食物，患者在日常的生活里也要有一個良好的心情和心態，作息時間要有規律，這樣都是可以起到調理的作用。在治療方面一定要聽從醫生指導，根據具體的病情和病因針對性的用藥，避免自己亂用，以免用藥有誤，患者在日常的生活里一定要有一個良好的生活習慣和飲食習慣。語音時長 01:11”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-09 7285次
-
植物神經紊亂怎么調理病情分析：植物神經紊亂可以配合醫生口服谷維素或者是安神補腦液來進行治療，緩解癥狀。平時患者還應該要注意勞逸結合，不要過度勞累，放松心情，避免情緒過度緊張、焦慮、激動，如果患者癥狀嚴重的話，也可以配合醫生服用鎮靜類的藥物進行治療。意見建議：平時患者還應該要注意多參加一些戶外活動，鍛煉身體，增強體質，提高自身的抵抗力，養成一個規律作息的習慣。
戴軍
副主任醫師黃石市中心醫院
2020-08-18 1403次
-
植物神經紊亂調理是什么首先要從生活方式上進行干預治療，建議患者要規律作息，避免勞累熬夜，多放松心情，適當的去參加戶外活動，或者是去健身房健身，這樣可以給不良的情緒找一個發泄口，從而改善心情。也可以結合服用一些改善情緒的藥物，比如說像烏靈膠囊或者是舒肝解郁膠囊等。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2018-11-18 1201次
-
植物神經紊亂：這樣調理最有效！前一段時間，我發現我室友總是精神不振，在聊天過程中，了解到他最近總是失眠，情緒還比較焦慮，我陪他去醫院做了檢查，確診是植物神經紊亂，醫生給出了一些方法，經過一段時間的調理，室友的癥狀已經完全恢復。我在這里給大家分享一下，出現植物神經紊亂的情況后，他是怎么做的？1、規律作息：需要保證充足的睡眠時間，每
2024-03-12 0次
-
植物神經功能紊亂怎樣調理植物神經功能紊亂的調理方法主要包括調整生活方式、心理干預、藥物治療等多方面措施。1、調整生活方式：調整生活方式是基礎。患者應保持規律的作息，確保充足的睡眠時間。均衡飲食也至關重要，應攝入富含維生素B群、鎂質等有益于神經健康的營養物質。此外，
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-12-31 0次
