從以下幾個方面防范冠狀病毒,盡量減少外出,不要聚餐,減少人群聚集,出門佩戴口罩,尤其是在人多的環境,如超市、電影院、游樂場,不能隨便摘下口罩,和其他人群盡量保持一米以上的距離。
居住的房間加強通風換氣,每天至少兩次,每次至少半個小時以上。做好個人衛生,特別是手的衛生,飯前便后,接觸物品之后要及時洗手。同時加強鍛煉身體,提高身體的抵抗能力,多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,進食一些富含蛋白質的食物。
從以下幾個方面防范冠狀病毒,盡量減少外出,不要聚餐,減少人群聚集,出門佩戴口罩,尤其是在人多的環境,如超市、電影院、游樂場,不能隨便摘下口罩,和其他人群盡量保持一米以上的距離。
居住的房間加強通風換氣,每天至少兩次,每次至少半個小時以上。做好個人衛生,特別是手的衛生,飯前便后,接觸物品之后要及時洗手。同時加強鍛煉身體,提高身體的抵抗能力,多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜和水果,進食一些富含蛋白質的食物。
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