預防胃食管反流主要是戒煙戒酒、忌食辛辣刺激飲食、生活作息規律。胃食管反流主要是胃十二指腸內容物反流入食道所引起的以反酸、燒心為主要癥狀的一種疾病。預防胃食管反流要做到以下幾點：
第一，戒煙戒酒。胃食管反流必須戒煙戒酒，如果吸煙喝酒，酒精和煙霧中的尼古丁會損傷食道黏膜，從而導致胃食管反流病。
第二，忌食辛辣刺激飲食。辛辣刺激飲食能夠刺激胃酸的分泌，導致胃酸分泌增加，從而容易反流至食道下段，引起胃食管反流病。
第三，保持生活作息規律。一日三餐按時食用，過晚不在食用食物。
如何預防胃食管反流
周超副主任醫師
兗礦新里程總醫院 消化內科
2020-01-21 2132次
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胃食管反流如何治療從西醫西藥這方面，胃食管反流病主要是通過抑制胃酸、促胃食管動力以及助消化，這三個方面入手。第一，抑制胃酸，主要是目前用的比較多的就是拉唑類藥物，我們叫PPI質子泵抑制劑。這個是通過抑制胃酸的分泌的量，然后去減少反流的癥狀，去控制它。第二，促動力藥，不管是促全胃腸動力，還是促胃動力，就是嗎丁啉、莫沙必利這些動力藥，然后使得食管和胃的動力都往下走，使得它不那么容易讓胃內容物反流。第三，助消化藥，使得我們胃的消化能力更強一些，讓胃排空更快一些。主要就是一些復方消化酶，還有一些乳酸菌素片，還有一些目前用的比較多的復方阿嗪米特，這些助消化藥。這主要是三大主打的西藥，用于治療胃食管反流病。在很多情況下，有一些頑固性的胃食管反流病，在這三種藥都在同時用的情況下，都不能控制住的時候，我們會雙倍劑量，就是把抑酸藥雙倍劑量的去吃。如果雙倍劑量都控制不了癥狀的時候，我們就稱之為頑固性的胃食管反流病。頑固性的胃食管反流病，這種治療反應是很差的，這時候我們就建議采用中西醫結合的方式去治療，或者是單純采用中藥湯藥治療，這樣會收到一個比較好的效果。第二類就是特別容易反復的胃食管反流病，就是他一天藥都停不了的，一天PPI，一天抑酸藥都無法停止的這種，極易復發的，就是需要長期大量的維持的藥物去控制癥狀的。這一類胃食管反流病，我們也建議采取中西醫結合治療，會更好一些，這樣子就可以避免一些長期服用抑酸藥引起的一些副作用。
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李妮矯
主治醫師中日友好醫院
2019-07-04 8167次
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什么是胃食管反流？胃食管反流病是一種胃內容物反流入食管，引起的一系列不適癥狀，以及由此產生相關并發癥的疾病，它主要分為兩類：第一類是反流性食管炎，也稱之為糜爛性食管炎。第二類稱為非糜爛性食管病。此外還有一些食管外的并發癥，比如反流性咽喉炎、反流性咳嗽、反流性哮喘等等。胃食管反流病引起的一系列癥狀，主要表現為反酸、燒心、反食、咳嗽、哮喘，甚至是鼻竇炎、中耳炎、肺炎，它既可以表現為食管內的一些癥狀，還可以表現為很多食管以外的，消化道以外的癥狀，使得大家不那么容易識別出來。
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李妮矯
主治醫師中日友好醫院
2019-07-04 10507次
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如何預防胃食管反流病想要預防胃食管反流病，平時要注意養成良好的飲食習慣以及改善生活方式，平時要吃一些富含營養并且容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食，還要戒煙戒酒，少吃零食，少喝咖啡，飲料，濃茶等等，不要吃辛辣刺激，非常油膩不容易消化吸收的食物。平時還要適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，跳舞，打球，練瑜伽，做體操等等，有助于促進胃腸蠕動，促進消化。平時還要保持心情舒暢，避免經常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。語音時長 01:10”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-03-10 1468次
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怎樣預防胃食管反流預防胃食管反流，主要是戒煙、戒酒，忌食辛辣刺激飲食以及保持作息規律。胃食管反流病為臨床上一種常見的疾病，主要是由于胃酸的侵襲作用增強，及食管黏膜屏障作用減弱所致，預防胃食管反流主要要做到以下幾點：第一，是戒煙戒酒，酒精和煙霧中的尼古丁能夠刺激食道下端及胃內胃酸分泌，從而使胃酸反流增多，引起胃食管反流。第二，忌食辛辣刺激飲食，辛辣刺激飲食雖然能夠增強食欲，但是能夠刺激胃酸分泌，從而引起胃食管反流。第三，保持生活作息規律，一日三餐要按時食用，不要熬夜，勞累等。語音時長 01:15”
周超
副主任醫師兗礦新里程總醫院
2020-01-21 2375次
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如何預防胃食管反流病病情分析：胃食管反流病預防要養成良好的飲食和生活習慣。平時盡量不要穿過于緊身的衣物，特別是在飯后一定要避免衣物過緊。飲食上要避免辛辣刺激，吃飯時要細嚼慢咽，減少胃部負擔。當患者出現癥狀時要及時采取藥物的方法進行治療，避免病情加重。意見建議：胃食管反流病的患者要養成良好的飲食習慣，戒煙戒酒，避免飲用碳酸飲料，減少飲料中過多氣體，造成的噯氣和反流癥狀。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2020-03-08 1202次
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胃食管反流怎么預防病情分析：預防胃食管反流要避免喝飲料，因為飲料中的氣體會造成噯氣；還要避免食用辛辣或酸性食物、脂肪含量高的食物等。可以多吃谷類增加膳食纖維的攝入量。意見建議：建議是胃食管反流是可以通過日常的一些預防從而控制它的復發，注意養成良好的飲食習慣，同時也要進行日常的監測，定期復查，明確病情進展，再進行調理。
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-06-27 701次
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食管反流如何預防食管反流性疾病預防，主要還是改變生活方式。這個是首位，因為長期口服藥物進行治療是不現實的，也是會引起很多藥物副作用的。而改變生活方式是比較可行，方便快捷的方法。比如避免進食麻辣燙，火鍋，麻辣鴨頭，油炸食品，炸帶魚，炸丸子等，避免油膩性食物，比如排骨，紅燜肉，豬大腸等，這些食物不易消化，容易引起或者加
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-01-21 2624次
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胃食管反流如何根治胃食管反流可以通過一般治療、藥物治療、手術治療的方式根治。1、一般治療：胃食管反流通常是抗反流結構受損、食管清除作用降低等原因引起，會出現上腹部燒灼感、噯氣、惡心嘔吐、食欲下降等癥狀。需要調整飲食習慣，多吃些容易消化的食物，比如面條、雞蛋羹、胡蘿卜等，不可以吃巧克力、辣椒、洋蔥等食物，并且還需要戒煙
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-11-16 0次
