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• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常見的原因是過度運(yùn)動，或運(yùn)動損傷導(dǎo)致的肌肉損傷、肌肉的痙攣等，從而引起的酸痛。短時間內(nèi)進(jìn)行大量的無氧運(yùn)動之后，由于肌肉進(jìn)行無氧代謝，產(chǎn)生了很多乳酸，乳酸堆積在肌肉中就會引起肌肉發(fā)酸發(fā)痛的情況。所以腹肌酸痛如果是在運(yùn)動之后出現(xiàn)，就說明運(yùn)動量比較大。平時要注意運(yùn)動的時候，運(yùn)動量應(yīng)循序漸進(jìn)地增加，不要突然進(jìn)行大量的運(yùn)動，否則容易出現(xiàn)腹肌酸痛。有些人在服用了可能會導(dǎo)致橫紋肌溶解的藥物后，也可能會出現(xiàn)腹肌酸痛的感覺，常見的藥物就是他汀類的降脂藥物。

  

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  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2567次

• 睡醒后手腫脹是怎么回事

  睡醒后手腫脹多數(shù)原因是病人在睡覺的時候側(cè)臥時間比較長，使腋窩的部位受到壓迫，就會影響手部末梢的血液循環(huán)，出現(xiàn)局部的循環(huán)不良或者是有靜脈回流受阻，會出現(xiàn)手部的腫脹麻木、靈活性障礙等情況。睡覺的時候如果是手部長時間的下垂或者是長時間的處于比較低的位置，也可以出現(xiàn)睡醒后手腫脹的情況。如果是有頸椎病增生的患者，頸椎病會壓迫上肢的神經(jīng)，牽扯到上肢部位的回流不暢，也會引起手部腫脹的情況。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 4758次

• 睡醒背部酸痛怎么回事
  背部出現(xiàn)疼痛的這種情況，一般都是由于日常生活中的一些原因或者是由于一些疾病而導(dǎo)致出現(xiàn)背部疼痛。日常生活中的一些原因：（1）日常生活中長期的久坐或者是久站，導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)了勞損。（2）日常生活中腰部長期的受風(fēng)寒侵襲。（3）夜晚的時候睡眠的姿勢不正確，或者是睡眠睡的床鋪過軟而引發(fā)出現(xiàn)背部酸痛的情況出現(xiàn)。出現(xiàn)背部酸痛的情況，還不能排除由于些疾病而引發(fā)出現(xiàn)，比如結(jié)核、腫瘤或者是胸椎的外傷，這些都是比較嚴(yán)重的一些疾病。像一些比較輕微的疾病，一般就是腰背肌的筋膜炎發(fā)的可能性大一些。所以當(dāng)出現(xiàn)背部疼痛的這種情況以后，一定要先積極的去醫(yī)院進(jìn)行一個相關(guān)的檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果，再給予一定的治療措施來進(jìn)行治療即可。
  語音時長 01:27”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-09 2913次

• 睡醒肩膀酸痛是怎么回事
  考慮是由于長時間的睡姿不正確，引起了一側(cè)肩膀長期受壓而出現(xiàn)的肩周炎等疾病原因。肩周炎是一種間關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱、韌帶、關(guān)鍵囊等軟組織的無菌性炎癥疾病表現(xiàn)，主要是由于慢性勞累、慢性損傷以及寒冷、刺激等因素引起的。臨床癥狀主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍的酸脹、疼痛、肩關(guān)節(jié)活動受限等癥狀表現(xiàn)。針對肩周炎的治療，主要是要堅(jiān)持功能鍛煉，在平時需要做循序漸進(jìn)的練習(xí)肩關(guān)節(jié)的前屈、后伸、外展等動作訓(xùn)練，平時可以做爬墻的動作訓(xùn)練。也可以多打一打太極拳中的云手動作。在疼痛明顯的時候，可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物來輔助治療，比如布洛芬緩釋片、塞來昔布等等；也可以通過熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療手段，來緩解肌肉的疼痛和痙攣的癥狀。平時要注意保暖，避免肩關(guān)節(jié)長期的受壓、負(fù)重、勞累等加重?fù)p傷的因素。以上藥物，均遵醫(yī)囑。
  語音時長 1:53”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-18 3518次

• 睡醒渾身酸痛怎么回事
  病情分析：在睡醒之后如果出現(xiàn)了渾身酸痛的感覺，一般考慮是由于中風(fēng)導(dǎo)致的，還有一種原因就是由于機(jī)體長期缺鈣，這樣就會造成組織缺乏營養(yǎng)，從而形成疼痛的情況。意見建議：可以通過針灸以及按摩的方法來進(jìn)行緩解，這樣可以有效的促進(jìn)血液的循環(huán)，從而緩解酸痛，在這段期間也要注意及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-06 3204次

• 睡醒背后酸痛怎么回事
  睡醒以后背疼，可能是由于受涼，白天的時候背部肌肉受到拉傷，晚上睡覺床過硬或者是過軟所導(dǎo)致的。建議您平時要注意保暖，晚上睡覺的時候可以穿著睡衣，并且背部拉傷以后一定要注意休息，局部可以服云南白藥膏來進(jìn)行消炎止痛，睡覺的床要選擇適合自己的。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-01 1601次

• 腦癱睡醒身體累怎么回事
  腦癱患者睡醒身體累一般是由于骨骼椎體錯位導(dǎo)致，建議患者盡快治療。腦癱患者的骨骼椎體很多地方都是錯位的，導(dǎo)致壓迫中樞神經(jīng)、血管，營養(yǎng)供給不上，所以腦癱患者會感覺睡醒身體累。患者平時注意休息，保證睡眠充足，改變不良姿勢，避免久站或者久坐，避免重體力勞動。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-09 51次

• 睡醒后渾身酸痛特別累怎么回事
  睡醒以后出現(xiàn)渾身酸痛，很累這種癥狀。有很多的人是由于肌肉長時間的處于受累的姿勢。這種情況就會發(fā)生乳酸堆積，會引起肌肉酸痛，關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。但是也有的一部分人是由于睡覺的時候受涼，沒有蓋好被子引起的感冒，醒后會出現(xiàn)渾身酸痛，特別累的癥狀。如果頻繁的出現(xiàn)渾身酸痛，特別累，應(yīng)該及時的到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 528次