在臨床上,如果天天有便秘,首先可以口服一些瀉藥,當然瀉藥并不是說都建議服用,有一些瀉藥不建議服用,比如說刺激性瀉藥,因為這類瀉藥如果應用過多,會引起腸道黏膜的損傷,甚至會加重便秘,可以建議患者口服一些容積性瀉藥或者潤滑性瀉藥或者滲透性瀉藥等等。
除此以外,也要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,特別是早上空腹喝一大杯白開水,有助于緩解便秘。另外也要避免吃太多辛辣刺激飲食,避免熬夜,避免過度勞累。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。