女性在大姨媽來潮期間,一般都建議不要吃辣的食物,這是因為女性在吃辣的食物以后可能會導致腹痛、腹瀉的癥狀出現(xiàn)。
而對于本身就有痛經(jīng)表現(xiàn)的女性,還可能會加重痛經(jīng)現(xiàn)象,同時女性在月經(jīng)期間胃腸道的蠕動消化吸收功能會下降,所以吃辛辣刺激食物以后,還可能會導致胃腸道的消化吸收功能進一步降低,甚至還會引起便秘、口腔潰瘍等上火癥狀。因此在月經(jīng)來潮期間才建議不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷的食物,而應(yīng)該飲食清淡容易消化的食物。