高血壓的人可以吃榴蓮，榴蓮含有多種維生素，也含有鉀、鎂等多種微量元素，可以增強免疫力，促進食欲。高血壓的人吃榴蓮要適量，不能過量，因為榴蓮含有比較高的糖分，吃多了容易導致上火，容易導致肥胖。
高血壓的患者應該多吃含鉀比較高的水果，比如香蕉，蘋果，獼猴桃，有助于降低血壓。高血壓患者還應該多吃新鮮的蔬菜。
高血壓患者在飲食當中要低鹽低脂，避免攝入含油脂高的食物，避免攝入含鹽分高的食物，比如咸菜，咸蘿卜干，咸魚，要進行適當的體育鍛煉，控制體重。
高血壓的人能吃榴蓮嗎
鄭桂安副主任醫師
漳州市醫院 心血管內科
2020-10-15 2105次
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高血壓的人可以喝酒嗎一般來說，對于高血壓的患者是不建議飲酒的。因為酒精不僅會使血壓升高，還可能導致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會導致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發一系列的并發癥。另外，高血壓的患者需要科學規范的應用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會影響藥物的療效，或者產生一些不良反應，從而影響患者的健康，加重病情。患有高血壓的患者除了不能飲酒以外，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優質蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當鍛煉，避免熬夜。
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林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 7715次
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有高血壓的人可以運動嗎高血壓的患者當然可以運動。運動對高血壓是非常非常重要的，運動對高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩的情況下，適度地去運動，每天半小時到一小時的中度運動，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運動的，一定要等血壓控制平穩以后，再去運動。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2020-04-14 4745次
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高血壓能吃榴蓮嗎高血壓患者可以適當的少量吃一些榴蓮。雖然榴蓮中富含很多營養成分，能夠起到健脾、補氣、補腎、壯陽的功效，但是一次不可以多吃。因為營養過于豐盛，腸胃是無法完全吸收的，會引起上火的現象，而且最好不能夠和酒同時吃。高血壓患者對于榴蓮的選擇，盡量要少吃。榴蓮并不是人人都適合的，高血壓患者建議可以多吃一些含鉀比較高的食物。同時，在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。語音時長 1:10”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-05 12626次
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高血壓能吃榴蓮.?高血壓患者是可以吃榴蓮的，榴蓮具有預防和治療高血壓的作用。榴蓮果中的維生素的生理功能以及某些疾病的治療效果是不可忽視的。榴蓮果中含有人體必須的礦物質，其中鉀和鈣的含量是非常高的。榴蓮果中的維生素非常豐富，維生素a、維生素b和維生素c含量都比較高。大量研究證明維生素a是人體所必需的微量營養元素，具有維持正常生長、生殖、視覺以及抗感染的生理功能。此外，維生素a還能夠抑制腫瘤的形成和抗啟動因子的活性，能夠起到抗癌的作用。維生素b是體內氧化鎂所不可缺少的輔基部分，參與能量代謝和還原反應。多吃一些榴蓮對身體是非常有好處的。另外，榴蓮的營養價值非常高。經常食用還可以強身健體、健脾補氣、補腎壯陽、暖和身體。從榴蓮液體和果皮中提取的酶水蛋白蛋白口服后能夠增強體內纖維帶們的水解，能將血液凝塊溶解，改善體液的局部循環，可以起到降壓的作用。語音時長 1:34”
張博
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-04 5820次
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高血壓的人能吃榴蓮嗎病情分析：高血壓病人可以適當吃一點榴蓮，但是不能多吃。因為榴蓮性熱，可能會導致食用者體溫升高，血液運行速度加快，從而提高血壓。另外榴蓮的含糖量較高，熱量也較高，治療指南規定高血壓患者要控制體重，低鹽低脂飲食，過量食用榴蓮可能會導致體重增加，血脂升高，可能促進誘發冠心病。意見建議：所以建議高血壓患者可以適當少量使用，不能過量食用。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-03-17 3503次
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榴蓮高血壓的人能吃嗎是可以適當的吃一些的，但是不建議吃得過多。在平時的時候，還是要養成良好的生活和飲食習慣。高血壓患者要適當的多吃一些蔬菜水果，但是也要做到營養的均衡全面，盡量要少吃一些比較油膩的食物，包括動物的內臟肥肉等。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-27 1802次
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高血壓能吃榴蓮嗎在日常生活中，高血壓患者需要對飲食格外注意，因為飲食的選擇對血壓的控制有著重要影響。那么，在眾多水果中，高血壓患者能否食用榴蓮呢？高血壓患者適量食用榴蓮是可以的。榴蓮含有豐富的維生素、礦物質等營養成分，如維生素C、鉀等。其中鉀元素有助于促進體內鈉的排出，對血壓的調節有一定的益處。而且榴蓮中含有一定的
周超
副主任醫師兗礦新里程總醫院
2024-09-14 0次
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高血壓能吃榴蓮嗎?高血壓患者是可以吃榴蓮的，榴蓮具有預防和治療高血壓的作用。榴蓮果中的維生素的生理功能以及某些疾病的治療效果是不可忽視的。榴蓮果中含有人體必須的礦物質，其中鉀和鈣的含量是非常高的。榴蓮果中的維生素非常豐富，維生素a、維生素b和維生素c含量都比較高。大量研究證明維生素a是人體所必需的微量營養元素，具有
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 210次
