預防風濕性疾病，主要是從日常生活中的細節做起，患者要養成健康的生活方式和飲食習慣，嚴格戒煙戒酒，還要養成規律的作息習慣以及飲食習慣，例如要早睡早起，避免勞累，避免熬夜，三餐也要定時定量，還要注意營養均衡，合理搭配，避免吃刺激性食物和生冷的食物，也要注意葷素搭配。
另外，還要適當進行運動和鍛煉，有助于增強體質，提高機體的抗病能力，平時也要堅持做健康查體，有助于早期發現病變，早期治療。
咋樣預防風濕病
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2020-04-11 1371次
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怎樣預防風濕病風濕病按照我們中醫的觀點，它主要是風寒濕三氣雜合，然后閉阻經絡引起疼痛。所以怎么樣去預防風濕病的發生，可能我們第一個要避免長期居住在陰暗潮濕的環境；另外食物方面不能肆意地吃肥甘厚膩的一些食物；第三個方面不要貪涼，比如空調的溫度不能太低，不能肆意飲冷飲等等，我們可以提前來預防一下風濕類的疾病。
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萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-11-07 16813次
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風濕病的癥狀風濕病是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管以及相關的軟組織，或者結締組織為主的一類疾病。大多數屬于自身免疫性疾病，廣義上凡是引起骨關節、肌肉的腫脹疼痛的疾病，都歸屬于風濕病范疇。所以在風濕病的分類上，廣義上已經有100多種疾病存在了，包括了感染性、免疫性、代謝性、內分泌性、遺傳性等等多種疾病。風濕病的臨床表現是多種多樣的，但是在臨床上，大多我們都可以見到關節炎的癥狀。那么關節炎的癥狀的出現，可以高達70%到80%，部分的風濕病的患者，還會出現關節的紅、腫、熱、痛，以及功能受損等表現。多數的是多關節炎的受累，侵犯的關節大小，又因為病種的不同而不同。部分風濕病，在臨床上是以發熱、乏力、消瘦等等的全身癥狀為主要表現的，但是在病變發展過程當中，我們也可以看到關節炎的表現。還有一部分風濕病的患者，是以全身的皮膚粘膜受損，為主要表現，比如出現了皮疹、紫癜、網狀青斑等等，另外也有一部分的風濕病是以肌肉的酸痛、肌肉乏力為主要表現的。需要注意的是，風濕病大多是侵犯多系統的疾病，許多癥狀往往是重疊出現的，而且多數疾病在早期癥狀相似、不典型，疾病具有同一種疾病、不同的個體，又有不同的臨床表現、臨床癥狀的差別。所以風濕病的診斷治療，一定要到風濕病的專科就診，需要在專科醫生診治的過程當中給予您指導，明確診斷，給予針對性的治療。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 23415次
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怎樣預防風濕病目前風濕病沒有非常有效的預防的方法。患者在平時可以通過以下方式，盡量的避免風濕病的發生。第一，要適當加強鍛煉，增強身體的素質，經常參加體育鍛煉或者是生產勞動、運動，比如健身操，練氣功，打太極拳，廣播體操，散步，跑步等。重在要堅持，長期堅持體育鍛煉，患者的身體就會變得強壯，抗病的能力就會增強。第二，要避免風寒濕邪的侵襲，大部分病人在發病前或者復發前都有受涼或者接觸冷水等病史。另外，患者要根據氣候的變化、天氣的變化，隨時增添衣物，避免出現受涼、感染。因為感染也是一部分風濕病發生的重要因素。第三，要注意勞逸結合，工作、生活要有節制，不要使自己過于勞累。第四，要保持正常的心態。語音時長 1:36”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-25 5692次
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艾灸預防風濕病艾灸不能夠預防風濕病的發生。艾灸是中醫常用的一種理療方法，應用艾灸可以通絡止痛，起到一定的抗炎，消腫止痛的作用，可以用于風濕病的輔助治療措施，對于風濕病引起的關節腫痛、肌肉酸痛起到改善癥狀的作用。但是艾灸對于風濕病起不到預防的效果。風濕病是一種自身免疫性疾病，與自身免疫功能、遺傳、外界環境因素、細菌病毒的感染等都有一定的關系，目前尚沒有哪一種方法，可以有效的預防風濕病的發生。正常人群在平時要注意多休息，要養成科學規律的飲食和作息習慣，適當的進行一些體育鍛煉，增強自身體質，才能夠增強抗病的能力。語音時長 01:24”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-04-11 1792次
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咋樣預防風濕病病情分析：風濕病的發生，往往與自身免疫功能紊亂有一定的關系，所以預防風濕病的發生。要保持健康的生活方式和飲食習慣，適當的進行運動和鍛煉，增強體質，調節免疫功能。意見建議：也要注意保暖，預防各種感染，還要保持居室環境的清潔衛生，溫濕度也要適宜。還要堅持進行健康查體，一旦有任何身體不舒服的癥狀，要及早處理。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-07-27 1101次
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如何預防風濕病病情分析：預防風濕病主要是從日常生活中的細節做起的，比如要注意保暖，避免感染，避免到人群密集的場所，防止交叉感染，外出佩戴口罩，另外，還要適當進行運動和鍛煉，增強體質，提高抗病能力，也要營養均衡，預防疾病。意見建議：此外，患者也要保持良好的心理狀態，避免緊張焦慮，減少精神刺激，都有助于預防風濕病發生的，也要養成定期進行查體的習慣。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-27 1103次
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如何預防風濕病一般可以通過保持健康的生活方式、加強鍛煉、注意保暖、避免過于勞累、定期檢查身體等方式預防風濕病，建議積極配合，如果出現異常，建議及時就醫。1、保持健康的生活方式：平時生活中一定要保持規律的作息習慣，建議早睡早起，不要長時間熬夜，防止抵抗力下
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2024-04-25 0次
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喝酒能預防風濕病嗎？喝酒不能夠預防風濕病，相反喝酒會使風濕病加重或者導致其反復發作。酒精對于血管壁有很嚴重的刺激，而風濕病很多是損傷血管引起血管炎。如果風濕病的患者不注意戒酒，會導致血管炎加重，而使病情加重，所以風濕病的患者一定要注意戒酒、戒煙。患者最好的預防措施，包括以下幾項：1.規律服用藥物治療，風濕病大多數是不能
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-26 189次
