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醫(yī)生主講實(shí)錄

發(fā)生了高脂血癥的患者,應(yīng)該戒煙限酒或者是最好應(yīng)該做到戒煙戒酒,所以建議患者最好不要飲用白酒。高脂血癥的患者生活中應(yīng)該密切注意,飲食上總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該以低鹽、低脂、清淡飲食為主,需要限制膽固醇的攝入,比如說(shuō)不要吃動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸之類(lèi)的高熱量的食品等。

需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入,對(duì)控制患者的血脂水平是有幫助的。比如說(shuō)可以進(jìn)食的水果有獼猴桃,草莓等,可以進(jìn)食的蔬菜有西紅柿,西蘭花等。患者出現(xiàn)高脂血癥的話(huà),也應(yīng)該增加谷物雜糧等的攝取。高脂血癥的患者平素也應(yīng)該參加體育鍛煉,控制好體重,也應(yīng)該作息規(guī)律,不要熬夜等。

以上內(nèi)容僅供參考

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