子宮肌瘤患者可以多吃雞、鴨、魚等白肉,少吃肥肉。雞蛋、牛奶是蛋白質和其他營養物質的重要來源,也可以多吃。主食不要只吃精米白面,可以用粗糧、雜豆、薯類、南瓜等替代部分主食。
豆漿、黃豆、豆制品之類是含有雌激素和孕激素的,盡量少吃,因為它容易刺激子宮肌瘤的增大。可以多吃水果蔬菜,烹飪的時候注意少放鹽,少放油,少用含鹽高的調料,少吃腌制品,盡量不喝酒,不抽煙,養成良好的生活習慣。
子宮肌瘤患者可以多吃雞、鴨、魚等白肉,少吃肥肉。雞蛋、牛奶是蛋白質和其他營養物質的重要來源,也可以多吃。主食不要只吃精米白面,可以用粗糧、雜豆、薯類、南瓜等替代部分主食。
豆漿、黃豆、豆制品之類是含有雌激素和孕激素的,盡量少吃,因為它容易刺激子宮肌瘤的增大。可以多吃水果蔬菜,烹飪的時候注意少放鹽,少放油,少用含鹽高的調料,少吃腌制品,盡量不喝酒,不抽煙,養成良好的生活習慣。
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