鴨蛋對高血壓是沒有什么明顯益處的，尤其是腌制的鴨蛋。腌制的鴨蛋含有大量的氯化鈉，也就是食鹽。它可以引起血壓進一步升高，所以高血壓患者盡量的少吃腌的鴨蛋或者是腌的雞蛋，對身體是不利的。腌制品不但能夠升高血壓，并且可以導致消化道腫瘤。例如食管癌，胃癌，腸癌等。高血壓患者建議多吃一些維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。這些還有維生素A和維生素C含量比較豐富的蔬菜水果可以有一定的抗氧化作用，能夠保護血管內(nèi)皮，預防動脈硬化，預防高血壓的發(fā)生。可以適當?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚等。保證好睡眠，不要熬夜，不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料。
鴨蛋對高血壓有好處嗎
楊慶璽副主任醫(yī)師
山東省泰山療養(yǎng)院 心血管內(nèi)科
2021-10-09 1669次
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減肥對高血壓有好處嗎減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現(xiàn)在一定建議大家不要過量飲食，因為過量飲食是導致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的。控制這種生活方式，干預以后，加強運動，體重減輕以后，對于血壓是應該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-10-24 6888次
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吸煙對高血壓有危害嗎吸煙對高血壓肯定是有危害的。血壓高時間長了以后，血管會發(fā)生硬化，就是動脈硬化，血管的彈性會下降。而吸煙會明顯地加速血管硬化的過程，會讓血管更加硬化。血管硬化以后，各種并發(fā)癥就會出來，導致心、腦、腎、眼底等等各個臟器發(fā)生相應的病變，速度會明顯的加快。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
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大蒜對高血壓有好處嗎大蒜對高血壓還是很有好處，高血壓這種疾病現(xiàn)在已經(jīng)很普遍的病，一般肥胖的人比瘦人容易患有高血壓，老年人也是高血壓疾病的高發(fā)人群。大蒜能起到調(diào)節(jié)血壓的作用，所以高血壓患者可以適當?shù)拿刻於汲砸稽c大蒜。大蒜具有強力殺菌，大蒜中含硫化合物，具有極強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是當前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強的一種。大蒜還可以防治腫瘤和癌癥，大蒜中的硒元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，實驗發(fā)現(xiàn)癌癥發(fā)生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群，美國國家癌癥組織認為全世界最具抗癌潛力的植物中位居榜首的是大蒜。語音時長 1:39”
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-20 16344次
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醋對高血壓有好處嗎醋對于高血壓來說是有好處的，有幫助的，經(jīng)常吃醋可以起到軟化血管，降低血壓，平衡血脂，具有一定的作用，建議平時吃飯可以適當放一些醋，久而久之可以起到一定幫助血壓下降的作用，但不能治療高血壓。高血壓患者還是要長期有規(guī)律的服用降壓藥物，是不能夠隨意的停藥或者加減藥物的，除了服用藥物以外，在日常飲食當中要以清淡為主，做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，油膩辛辣刺激的食物也要少吃，同時要做到戒煙限酒。語音時長 1:07”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 6481次
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獻血對高血壓有好處嗎沒有什么好處，而且高血壓患者也不適合獻血，也達不到獻血的這種標準，所以說不要去獻血了，在平時的時候還是要好好的控制一下自己的血壓，因為血壓如果控制不好的話，那么會引起很多并發(fā)癥的，發(fā)生一些危險的因素也會存在。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-27 2702次
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慢跑對高血壓有好處嗎病情分析：適當?shù)穆軐τ诟哐獕菏怯泻锰幍模芸梢源龠M機體的血液循環(huán)，但是如果患者血壓控制不好的情況下，建議先休息，血壓控制平穩(wěn)的情況下，可以選擇一些中低強度的運動，慢跑就是比較好的選擇。意見建議：慢跑盡量要選擇在溫度適宜的時候，像是秋冬季節(jié)不要晨跑，盡量在太陽升起來之后，天氣較暖和的時候去跑步，夏天的時候要選擇，早晨或者是傍晚較涼快的時候去跑步，每次慢跑的時間控制在半小時左右，如果有不舒服的情況要及時停下來。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-08-22 1802次
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高血壓吃鴨蛋有什么好處高血壓的患者吃鴨蛋可以很好的補充身體所需的蛋白質(zhì)、維生素、鐵和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，但是在吃的時候一定不要過量，以免增加胃腸道負擔。患有高血壓的患者在日常生活中可以適當?shù)某砸恍喌埃驗轼喌爸泻胸S富的蛋白質(zhì)，高血壓患者適當?shù)某砸恍喌翱梢院芎玫膸椭眢w提高抵抗力。而且鴨蛋中還含有豐富的維生素，患有高血壓的
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-03-03 141次
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
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