吃絲瓜是不會胖的。
絲瓜是一種常見的蔬菜，其中含有的熱量是比較少的，每100克絲瓜之中僅還有不到20大卡的熱量，所以適當的攝入絲瓜并不會對減肥造成影響，而且絲瓜之中的纖維素含量非常豐富，可以促進腸道蠕動，可以加速身體內廢物的排出，起到幫助減肥的效果，而且絲瓜之中的鋅、鐵等微量元素也比較充沛，攝入體內可以調整人體的狀態，有利于人體免疫力的恢復。
但是需要注意有腹瀉的人群建議少吃絲瓜，避免引發原有的腹瀉癥狀加重。
吃絲瓜會胖嗎
劉玉龍副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院 中醫科
2021-09-21 6064次
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現一種病理性的肥胖。
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馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 3623次
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絲瓜上火嗎絲瓜性味是甘、涼的，它的功效是有清暑降火、解毒的功效，所以吃絲瓜是不會上火的。中醫認為絲瓜，具有清熱化痰、涼血解毒、通經絡、行血脈，還有利尿和下乳的功效，所以臨床上可用于治療咳嗽、乳汁不通，還有由于熱病導致的身熱煩渴的癥狀。臨床上如果出現口鼻干燥、口臭或者是牙齦腫痛，或者是黃膿痰，或者是小便發黃，大便秘結，這種多吃絲瓜是有很好的療效的。但是要注意，因為絲瓜性質是偏寒的，所以體虛內寒或者是很容易腹瀉的人，是不適合多吃絲瓜的。對于女性在月經期間，或者是在哺乳期間，也不建議多吃絲瓜，吃多了以后會引起痛經或者是導致腹瀉癥狀的發生。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-18 8261次
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吃韭菜會胖嗎吃韭菜不會導致發胖，韭菜屬于一種比較常見的蔬菜，屬于低熱卡的食物，韭菜當中含有豐富的纖維，富有纖維的食物能夠促進腸蠕動，能夠改善糞便的排出情況，尤其是對于伴有便秘的人吃韭菜，能夠改善便秘的狀況。吃韭菜不會導致人發胖，反而有可能會出現減肥的效果。一個人體重增加的核心的機制，攝入的熱量遠遠的大于消耗的熱量，韭菜屬于低熱卡的食物，不像吃米飯，面條這些高熱量的食物，高熱量的食物容易導致熱量堆積，使人產生肥胖。語音時長 01:13”
陳常云
副主任醫師日照市中醫醫院
2021-06-12 3934次
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吃瓜子會胖嗎吃瓜子是不會長胖的，除非是經常大量吃瓜子。瓜子里面含有豐富的維生素、蛋白質、油類等，據調查顯示每天吃一把瓜子對安定情緒，防止老化，預防成人疾病有益，能治失眠，增強記憶力、預防癌癥、高血壓、心臟病等疾病。瓜子的香味刺激了舌頭上的味蕾，使它呈興奮狀態，傳至消化器官時，使各種消化酶的唾液、胃液等的分泌旺盛，利于消食化滯。飯前磕瓜子能夠促進食欲，飯后嗑瓜子能夠消化食物。瓜子營養豐富，香氣誘人。西瓜子能健胃、利肺、潤腸，葵花子脂肪酸及維生素e含量豐富，南瓜子有驅蟲的作用，所以每天可以適量的吃一把瓜子，但是不宜過量。語音時長 01:36”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 93751次
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吃絲瓜會胖嗎吃絲瓜是不會讓人長胖的，絲瓜的糖分以及熱量都是不高的，絲瓜是含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物，鈣，磷和維生素，有清熱化痰，涼血解毒的功效。日常生活中也一定要注意好飲食情況，平時的飲食以清淡的食物為主，不要吃過多油膩的食物。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-08 3606次
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吃阿膠會胖嗎病情分析：阿膠是常見的滋補品，對女性貧血、月經不調都有很好的治療作用。阿膠含明膠元、骨膠原、蛋白質和鈣、鉀、鈉、鎂、銅、鐵、錳等微量元素 ，蛋白質水解長生多種氨基酸，都是人體營養的重要物質，抗衰老，延年益壽，但本身含熱量及少。所以不用擔心發胖。意見建議：陽虛者不宜服用阿膠，陽虛者服用阿膠，會出現食欲不振，出現消化功能障礙，感冒，咳嗽、腹瀉、月經來潮，停用阿膠。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-06-13 2904次
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吃鮑魚會胖嗎吃鮑魚一般不會長胖，鮑魚是一種低脂肪的食物。鮑魚中營養比較豐富，而且含蛋白質比較高，脂肪量比較低，含熱量也比較低，熱量在84大卡左右，每天適當吃一些鮑魚，不會導致身體出現長胖的情況，同時還有利于身體健康。而且減肥的人群也可以適量食用，既能保證人體所需的營養，又不會產生過多的熱量，對于減輕體重和體脂率
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-24 1738次
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吃肥牛會胖嗎吃肥牛一般不會胖，但是如果是大量吃就有可能導致發胖。吃肥牛能夠在一定程度上增強機體免疫力，還可以增加肌肉的含量等，所以對于減肥的人群可以適當進食肥牛。肥牛中含有鋅與谷氨酸鹽和維生素B6等成分，可以在一定程度上增強身體的免疫力，而且還可以促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而對于訓練后身體的恢復也有一定幫助
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 1074次
