在臨床中,如果出現了膝關節半月板損傷的疾病病情的話,可能會出現不同程度的膝關節腫脹、疼痛、活動時交鎖感,甚至出現活動受限等癥狀。可以通過前往正規醫院的關節外科就診,完善檢查,來明確半月板損傷的部位和病情程度。
如果損傷程度較輕,可以通過積極的功能鍛煉和保守治療方法來改善癥狀,如果損傷較為嚴重,則建議需要通過膝關節鏡,進行手術治療。在臨床中,除了一些急性外傷的原因,一些慢性損傷因素,比如日常生活或者活動時輕微的扭傷,以及由于年齡增大因素,引起了膝關節退變等原因,也會造成半月板損傷的情況。往往會由于慢性損傷病程時間較長,因為疼痛原因引起了膝關節活動減少,從而引起膝關節周圍的肌肉力量萎縮、下降,就容易出現打軟腿的現象。
所以建議要注意平時的保養和保暖,盡量避免深蹲、過度負重等加重膝關節損傷的動作。可以多做股四頭肌伸縮動作鍛煉,起到加強膝關節周圍肌肉韌帶力量的作用,可以起到保護半月板再次損傷的作用。如果癥狀持續加重,則需要通過關節鏡手術治療。