紫薯吃多了之后會導致脹氣現象的發生,需要觀察脹氣的情況是否嚴重。
如果不嚴重的,可以通過做按摩的治療,促進胃腸蠕動幫助消化,緩解脹氣的現象,一般在2-3個小時之后,會慢慢的被消化和吸收,脹氣的現象會得到緩解。如果感覺脹氣比較嚴重的時候,就需要適量的吃一些幫助消化的藥物治療,可以吃莫沙必利或者多潘立酮,這種藥物能夠促進胃動力,幫助胃的排空,緩解消化不良引發的胃脹,惡心,嘔吐,打嗝等現象的發生。
平時應該注意不要暴飲暴食,不要吃刺激性特別強的食物,特別是山藥,土豆,洋蔥等食物,會導致脹氣現象的發生。