絕經之后出現骨質疏松,建議適當的補充鈣劑,因為絕經之后由于卵巢功能的逐漸減退,分泌雌激素減少,使單位體積內骨細胞含量減少造成骨質疏松。
這種情況適當的補充鈣劑,比如鈣爾奇D,碳酸鈣,乳酸鈣,建議每天補充800mg至1200mg;還需要補充活性的維生素D,能夠促進鈣吸收;,也可以適當的補充雌激素,但是一定要在醫生的指導下應用,如果私自亂用,有可能導致婦科腫瘤的發生;平時的生活中多吃一些富含有蛋白質的食物,比如牛奶,豆腐,也要多曬太陽,有利于改善骨質疏松。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。