坐月子期間可以在飲食中加入適當的鹽，但不宜過多，但如果飲食中不放鹽，也是對身體不利的，所以即使在坐月子期間正常飲食，適當的增加營養就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保證大便的通暢。平時可以多吃一些瘦肉增加體內鐵的含量，防止貧血的發生，如果有貧血的女性，還可以糾正貧血。
平時產褥期一定要母乳喂養，注意及時的排空乳房，注意腹痛和陰道流血的情況。如果陰道流血多于月經量要及時就醫，經彩超檢查，了解子宮恢復情況，在產褥期保持充足的睡眠，適當的休息，保持心情愉快也是非常重要的。
坐月子期間能不能吃鹽
董麗娟主治醫師
棗莊市立醫院 婦產科
2020-05-18 8534次
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坐月子能不能吃蓮子在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養，滿足新生兒的生長發育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。
01:22
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 5944次
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坐月子能不能吃山藥坐月子期間可以適量的吃山藥，山藥里面富含蛋白質和氨基酸，能夠起到補脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的過程中，會消耗很大的能量，在產后坐月子期間，適當的吃些山藥，有利于補充身體所需要的氨基酸和蛋白質，而且山藥里面含有膳食纖維，有利于促進胃腸道的蠕動，幫助消化，有利于促進身體的康復。對于產后女性腎虧的現象，可以得到調理和改善。但應該注意的是不要吃得太多，要適量，因為山藥里面還有淀粉，如果一次性吃的比較多，有可能會引起腹脹。在坐月子期間要注意均衡營養、合理安排飲食，才有利于身體的康復。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 1990次
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腎炎能不能吃鹽腎炎的患者當然是可以吃鹽的，腎炎的患者在飲食上是要求低鹽飲食，就是鹽分一定要吃，但是不要吃得多，正常的情況下，中國人的鹽分的攝入量還是比較多的，平均每人每天鹽份數量能夠達到8到12克，尤其是北方人，可能鹽分攝入更多。對于腎炎的患者來說，鹽分攝入量，要求是每天控制在5到6克，基本相當于普通中國人每天鹽分攝入量的一半，這其中就包含了調味品的鹽分，以及零食中的鹽分，比如醬油中就還有鹽分，患者不能吃各種腌制品，各種醬菜，但是雖然患者是要求低鹽飲食，但是不能不吃鹽，如果一點也不吃，會造成嚴重的低鈉血癥，會是比較危險的情況。語音時長 1:21”
周琪
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2019-01-14 3474次
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腎炎患者能不能吃鹽臨床上在門診經常能夠碰到患者說我是腎炎的患者，已經把鹽給戒掉了，這實際上是一種非常錯誤的做法。腎炎需要低鹽飲食，但并不是需要戒鹽，完全的無鹽飲食是不對的。關于鹽分的攝入要求每天鹽分適量控制的三到六克。中國人正常的口味吃鹽，大概能到八克左右。六克的鹽的是啤酒瓶蓋子平平的一蓋，而其中也包括調味品，還有零食食物里面或者食品里面。每天的24小時鹽分攝入量控制在三到六克。并不是說一點不吃鹽，如果一點不吃鹽，會造成很多問題，造成低鈉血癥，患者會出現神情淡漠、腦水腫等嚴重的疾病和嚴重的問題。語音時長 01:25”
周琪
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-05-29 3079次
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坐月子期間能不能吃鹽病情分析：坐月子期間是可以吃鹽的，但是吃鹽一定要少量，不能過量。鹽是一種調味劑，如果沒有鹽，也會影響食欲。適當的吃鹽并不會對坐月子產生影響。意見建議：在坐月子期間要多休息，適當的活動，不能劇烈的運動。注意保暖，不要受涼。飲食方面要吃辛辣刺激性涼的食物。一定要注意避免性生活。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-29 2001次
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甲亢能不能吃鹽病情分析：甲亢的患者是可以吃鹽的，但是需要避免加碘食鹽。因為碘是合成甲狀腺激素重要的原料，過度攝入加碘食鹽會刺激甲狀腺合成分泌更多的甲狀腺激素，繼而容易加重甲亢的病情。意見建議：建議甲亢患者以及可疑患有甲亢的人群，盡早去正規醫院接受相關檢查和治療，一經確診后盡早采取相關藥物治療。患者需要注意休息，不要長期勞累和精神緊張。飲食方面也要注意低碘，避免含碘較多的海產品，如海帶、紫菜、海魚等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-08-25 1402次
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坐月子期間能不能吃鹽坐月子期間可以在飲食中加入適當的鹽，但不宜過多，但如果飲食中不放鹽，也是對身體不利的，所以即使在坐月子期間正常飲食，適當的增加營養就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保證大便的通暢。平時可以多吃一些瘦肉增加體內鐵的含量，防止貧血的發生，如果有貧血的女性，還可以糾正貧血。平時產褥期一定要母乳喂養，注意及時的
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 161次
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坐月子期間能不能吃鹽是可以的，但是不要過量。另外在坐月子期間，女性飲食要清淡為主，不吃辛辣刺激性的食物，不吃生冷過硬的食物。可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，促進身體的新陳代謝。另外女性也要注意休息，保證充足的睡眠。另外在坐月子期間，建議女性保持心情舒暢，避免情緒波動太大。同時也要注意天氣的變化情況，做好
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
