在日常生活中很多人都會(huì)出現(xiàn)用眼過度的現(xiàn)象,現(xiàn)在用眼過度的發(fā)病率也越來越高,主要是跟電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用有很大的關(guān)系。而如果長時(shí)間的用眼過度非常容易誘發(fā)結(jié)膜炎,這種情況下就需要用一些眼藥水進(jìn)行治療,現(xiàn)在最常用的就是玻璃酸鈉滴眼液,七葉洋地黃雙苷滴眼液,同時(shí)也可以適當(dāng)進(jìn)行眼睛的熱敷或者按摩,促進(jìn)淚液的分泌。
平時(shí)一定要注意,一定要閉眼休息,千萬不要長時(shí)間近距離的用眼,也不要長時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕,如果有條件一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng),在看手機(jī)電腦的同時(shí)每隔半個(gè)小時(shí)多向遠(yuǎn)處眺望一下,多看一些綠色的植物,這都是非常重要的,能使眼部的肌肉得到充分的放松,在飲食方面也要多吃一些新鮮的青菜和水果。