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• 脛骨骨折術后功能鍛煉

  脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-04 23232次

• 脛骨骨折后怎么處理

  脛骨骨折以后，當然我們分早期和晚期。如果早期，那我們骨折首先是冷敷制動，包括搬運的時候都盡量不要造成更多的損傷，我們叫不要造成二次損傷。在這樣的情況下，我們盡量去找一個專業的醫院進行拍片，然后找醫生進行相關的治療。這是我們病人所能做到的。而不是去認為我可能沒有骨折，或者是用一些說我們叫做骨裂，很多病人說骨裂，其實我們在醫學上沒有骨裂這個詞，都叫骨折。更不能錯誤的去認為骨裂沒有太多關系，骨裂有時候在你不正常的活動下，或者互動下，它可能就變成一個完全移位的一個骨折，那這是我們最應該避免的。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-07 13068次

• 左脛骨髁間棘骨折怎樣治療
  左脛骨髁間棘突骨折以后，首先需要通過CT或磁共振明確骨折移位情況以及是否伴有韌帶斷裂。如果骨折沒有明顯的移位，也沒有韌帶斷裂，這種情況就可以通過保守方式治療。如使用石膏托進行固定，固定時間一般為六周左右。在固定期間要加強肌肉收縮等功能鍛煉，防止長時間的固定造成肌肉萎縮，疼痛明顯的可以口服消炎鎮痛藥物及中成藥活血化瘀，消腫止疼治療。如果骨折有明顯的移位或者伴有韌帶斷裂，這種情況就會影響膝關節的穩定性，一般建議患者通過手術方式治療。
  語音時長 01:12”
  張應鵬 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-22 3055次

• 左脛骨髁間棘骨折需要手術嗎
  對于左側脛骨髁間棘骨折是否需要手術的問題，主要還是根據病人骨折的情況來決定的。如果拍片檢查位置非常好，沒有出現錯位的情況，對于這樣的病人是沒有必要手術治療的，需要嚴格的進行伸直位石膏托外固定保護1個半月左右的時間，然后進行拍片復查，如果存在有明顯骨痂生長了就可以去掉外固定，然后燙洗加強關節的屈伸活動來恢復病人正常功能就完全可以的，這期間如果腫脹比較嚴重就需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及促進病人骨折愈合的藥物進行治療就完全可以的。但是如果拍片檢查骨折的地方錯位非常嚴重，對于這樣的病人就有必要積極的進行手術治療的。
  語音時長 01:17”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-21 3243次

• 左脛骨髁間棘骨折后怎樣恢復鍛煉
  病情分析：左脛骨髁間棘骨折后，恢復鍛煉的方法主要是鍛煉膝關節屈伸活動度以及膝關節周圍的肌肉，比如股四頭肌，腘繩肌等。鍛煉膝關節屈伸活動可以恢復關節活動的靈活性，可以避免關節僵硬，能夠恢復患者正常的站、坐、行走等功能，鍛煉膝關節周圍肌肉可以避免肌肉萎縮，有效的恢復下肢的肌力。意見建議：建議去正規醫院的康復科就診，在康復師指導下進行康復功能鍛煉，可以制定個體化的康復鍛煉計劃，循序漸進的增加鍛煉量，避免鍛煉過度。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2020-06-30 2003次

• 左脛骨髁間棘骨折該怎樣鍛煉？
  病情分析：前期在床上做抬腿和跖伸背屈等動作可以防止局部肌肉萎縮，為將來下地活動做準備。等到后期骨質的地方存在有骨痂生長了，相對來說比較穩定了，逐漸的進行關節的康復功能鍛煉。可以讓病人坐在床沿上，下肢自然的下垂，家人幫助進行鍛煉，一手按住股骨另一手下壓踝關節進行屈伸活動。意見建議：后期積極的進行功能鍛煉是非常關鍵的，一定要重視。因為這類骨折引發的關節粘連、強直在臨床中極為常見。活動的時候可能會出現疼痛，一定要克服疼痛，在醫師指導下進行。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-05 4604次

• 脛骨髁間棘撕脫性骨折
  對于病人出現了脛骨髁間棘撕脫性骨折的情況，這種情況主要是在膝關節外傷時，內部的交叉韌帶會過度的牽拉脛骨髁間嵴部位的止點，從而就會引起髁間突撕脫骨折的情況，出現這種情況以后，如果骨折端移位不明顯，沒有超過2毫米，這種情況不會影響膝關節的穩定性。所以這種情況可以行石膏托或者支具外固定一個半月，并且一個半
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 296次

• 左側脛骨髁間骨折
  這樣的病人的治療，主要還是根據骨折有沒有錯位的情況，來選擇積極的治療方案。骨折位置非常好，沒有錯位的，可以選擇保守治療的，一般需要嚴格地進行石膏托外固定，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療。正常的情況下，一般一個半月左右拍片復查，根據骨折愈合情況來決
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 123次