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• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見(jiàn)的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會(huì)較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會(huì)進(jìn)行石膏的輔助的制動(dòng)。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動(dòng)鍛煉，或者推動(dòng)鍛煉，來(lái)避免髕骨周?chē)恼尺B和再次的損傷。而這些治療，需要在專(zhuān)科的運(yùn)動(dòng)損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動(dòng)度，以及髕骨的活動(dòng)軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45925次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮的原因

  髕骨骨折以后肌肉萎縮，大部分是因?yàn)橄轮顒?dòng)度的減少，或者因?yàn)樘弁匆鸬牟桓一顒?dòng)，導(dǎo)致以后肌肉的萎縮。髕骨骨折是較常見(jiàn)的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現(xiàn)的骨折。在出現(xiàn)這樣的情況的時(shí)候，應(yīng)該在康復(fù)師或者醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行肌肉這方面的一些鍛煉，來(lái)增強(qiáng)肌肉的力量，和恢復(fù)肌肉的強(qiáng)度，以及肌纖維的飽滿程度。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 9490次

• 膝蓋髕骨折吃什么
  在病人出現(xiàn)膝蓋髕骨骨折以后，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位有明顯的瘀血，腫脹，疼痛的情況。并且病人在出現(xiàn)髕骨骨折以后，一般臥床的時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢，并且疼痛還容易刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸粘膜出現(xiàn)水腫的情況。所以在病人出現(xiàn)膝蓋髕骨骨折以后，飲食以清淡易消化的食物為主，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含蛋白比較高的豆制品，奶制品，瘦肉，魚(yú)蝦之類(lèi)的食物，以及多吃一點(diǎn)含纖維素，維生素比較高的新鮮水果蔬菜。從而促進(jìn)骨折部位瘀血腫脹的吸收和消退，從而促進(jìn)骨折部位血運(yùn)的恢復(fù)，有利于髕骨骨折的愈合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-17 1539次

• 膝蓋髕骨骨折多久走路
  一般情況下，對(duì)于髕骨骨折以后的病人，要想下地走路的話，我認(rèn)為需要等到有骨痂生長(zhǎng)了，相對(duì)來(lái)算比較穩(wěn)定了才可以下地活動(dòng)。正常的情況下，但也需要保護(hù)到一個(gè)半月左右，如果是一個(gè)半月左右拍片檢查已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有明顯的骨痂生長(zhǎng)，那就可以去掉外固定進(jìn)行探析，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，并且可以下地進(jìn)行走路來(lái)鍛煉肌肉的力量，雖然可以下地進(jìn)行走路，但是絕對(duì)不能動(dòng)作太大，不能太劇烈，千萬(wàn)不能進(jìn)行跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，要循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉。另外，對(duì)于這樣的病人剛開(kāi)始下地活動(dòng)的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)腫脹的情況，一旦發(fā)現(xiàn)腫得比較厲害，就上床抬高患肢等消腫了，再下地活動(dòng)就完全可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-10 5518次

• 膝蓋髕骨骨折多久走路
  病情分析：膝蓋髕骨骨折之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，保守治療和手術(shù)治療的時(shí)間是不一樣的。意見(jiàn)建議：積極的完善檢查，如果具有手術(shù)指征需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，一般手術(shù)之后2~3周的時(shí)間就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，在拐杖的輔助下逐漸的站立行走。如果保守治療一般需要6周左右的時(shí)間。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-30 1703次

• 膝蓋髕骨骨折怎么辦
  髕骨骨折是臨床上非常常見(jiàn)的一種骨折，其骨折的癥狀和身體其他部位的骨折癥狀大概相同，常常具備有以下幾個(gè)特點(diǎn)，第一、局部非常疼痛；第二、手摸到骨頭有摩擦的聲音或骨頭異?；顒?dòng)的聲音；第三、膝關(guān)節(jié)即膝蓋會(huì)出現(xiàn)異常的活動(dòng)。這種骨折往往是由于行走時(shí)不慎摔倒，膝蓋猛然著地以后感覺(jué)到體內(nèi)有一種異響，比如嘎嘣一聲的情況，就有可能出現(xiàn)了骨折。出現(xiàn)骨折以后首先膝關(guān)節(jié)會(huì)劇烈的疼痛，同時(shí)膝蓋就不敢彎曲，膝蓋小腿不能伸直，不敢著地走路，這種情況很快便會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的嚴(yán)重腫脹，甚至過(guò)幾個(gè)小時(shí)以后皮膚會(huì)出現(xiàn)青紫，與健側(cè)、同側(cè)的膝蓋相比，關(guān)節(jié)迅速腫起來(lái)。所以這種情況要考慮髕骨部位出現(xiàn)骨折，需要盡快到醫(yī)院就診。若在家里出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，第一時(shí)間需要進(jìn)行冷敷，這樣對(duì)入院以后的后續(xù)處理有很大的幫助，以免膝蓋迅速的腫脹。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-25 1702次

• 膝蓋髕骨骨折多久走路
  膝蓋髕骨骨折多久能走路，主要看骨折愈合的時(shí)間，一般情況，小兒因組織再生能力強(qiáng)，骨折愈合較成人快，成人需要2～3個(gè)月，骨折愈合還與健康情況也有關(guān)，如糖尿病、骨質(zhì)軟化癥等病人，骨折愈合要慢些。因此髕骨骨折，如果手術(shù)堅(jiān)強(qiáng)固定的話，可以早期功能鍛煉。如果選擇了保守治療，骨折能夠順利的愈合，下地的時(shí)間一般是6
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-02-28 14127次

• 髕骨骨折后吃什么
  髕骨骨折后可以多進(jìn)食一些像牛奶，骨頭湯及海帶等富含鈣元素的食物，這樣能為髕骨骨折的愈合提供足夠的鈣含量。以下三種情況的患者在飲食上需要多加注意。第一，某些患者對(duì)某些食物過(guò)敏，這時(shí)患者需要避免進(jìn)食這些會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的食物，否則會(huì)引起全身的過(guò)敏反應(yīng)，甚至危及生命。第二，一些患者存在尿酸代謝異常，需要避免進(jìn)食
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-17 160次