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• 骨性關(guān)節(jié)炎怎樣鍛煉

  骨性關(guān)節(jié)炎的鍛煉辦法，主要就是加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍或者，髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。比如說如果你是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，那就要進(jìn)行股四頭肌的訓(xùn)練、股四頭肌的訓(xùn)練。主要就是勾腳進(jìn)行股四頭肌的收縮訓(xùn)練，還有就是支位抬高，進(jìn)行股四頭肌的一個等長收縮訓(xùn)練，靠墻靜蹲都可以增加骨頭肌的力量。如果你要是髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，我們可以通過髖關(guān)節(jié)的前伸后伸跟側(cè)抬腿，增加髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉的力量，來減緩膝關(guān)節(jié)或者是髖關(guān)節(jié)這種肌肉，減緩髖關(guān)節(jié)或者膝關(guān)節(jié)周圍的骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀的發(fā)生。

  

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  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 6654次

• 骨性關(guān)節(jié)炎治療方法

  骨性關(guān)節(jié)炎的治療，他分為以下幾種。第一種是健康宣教。因為很多病人，他的骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生是跟他的生活方式跟他生活習(xí)慣是有關(guān)系的。比如說，年輕的時候長期的負(fù)重，年輕的時候經(jīng)過漆關(guān)節(jié)節(jié)的外力的作用下，造成漆關(guān)節(jié)一些過度的磨損，都會造成漆關(guān)節(jié)的早期的一些病變。所以說，一定要讓這類病人進(jìn)行生活習(xí)慣的改變，生活方式的改變。就可以減少漆關(guān)節(jié)的一些損傷，減少漆關(guān)節(jié)的負(fù)重。第二種辦法就是漆關(guān)節(jié)的對證治療。比如說患者會伴有滑膜炎，患者會伴有一些功能障礙，或者伴有局部的疼痛跟腫脹。我們可以通過藥物，比如說相應(yīng)鎮(zhèn)痛的藥、消腫的藥、活血的藥，或者是外用的膏藥進(jìn)行對癥治療。第三類就是針對比較重的一些病人。比如說嚴(yán)重的漆外翻畸形，嚴(yán)重的骨性的磨損。我們首先要糾正他的立憲，讓這個漆關(guān)節(jié)的內(nèi)翻，或者外翻變成中立位變成正常的一個立憲。然后其次，要改變他的關(guān)節(jié)軟骨的退變情況，我們可以在上面進(jìn)行表面的加墊手術(shù)，也就稱之為表面人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的治療。

  

  01:36
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 6418次

• 骨性關(guān)節(jié)炎保守治療方法
  骨性關(guān)節(jié)炎保守治療方法，包括兩種，一種是非藥物治療，一種是藥物治療，非藥物治療一般首先讓患者要改變一些生活方式，避免一些劇烈的體育運(yùn)動，比如患者避免爬山，跳廣場舞，打籃球，踢足球等，可以進(jìn)行一些有氧的活動，比如患者可以騎自行車，打太極拳，或者是游泳。一般患者行走的時候可以帶拐杖，這樣可以減輕對關(guān)節(jié)的壓迫，如果是患者的體重比較大，一般建議進(jìn)行減輕體重，同時患者出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以口服止痛藥物，比如使用非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康進(jìn)行對癥支持治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-23 1511次

• 骨性關(guān)節(jié)炎怎樣
  患者出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎，一般是由于出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的退變，從而出現(xiàn)了軟骨的損傷，一般會出現(xiàn)周圍產(chǎn)生骨贅，從而壓迫了骨組織，以及周圍的軟組織，從而出現(xiàn)疼痛，腫脹，活動受限，這就是形成了骨性關(guān)節(jié)炎。患者出現(xiàn)了骨性關(guān)節(jié)炎，一般可以采取非藥物治療，藥物治療以及手術(shù)治療。非藥物治療，一般是讓患者減輕體重，患者行走的時候可以帶拐杖，或者是助步器；一般局部還可以進(jìn)行理療，比如進(jìn)行超聲波，針灸，按摩，熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)改善癥狀，出現(xiàn)了明顯的疼痛，患者可以口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛；還可以口服大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善癥狀。
  語音時長 01:19”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-09 1731次

• 骨性關(guān)節(jié)炎的保守治療有哪些
  病情分析：首先是使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，減輕關(guān)節(jié)的疼痛，可以口服布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉，配合一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進(jìn)行治療，比如鹽酸氨基葡萄糖。意見建議：建議在日常的生活當(dāng)中，要積極的注意休息，減少關(guān)節(jié)的使用程度，不要登高爬山，同時還要注意加強(qiáng)保暖，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-13 602次

• 怎樣運(yùn)動治療骨性關(guān)節(jié)炎
  病情分析：骨性關(guān)節(jié)炎的運(yùn)動以加強(qiáng)股四頭肌肌力為主，如靠墻半蹲或者是伸膝抬高，加強(qiáng)股四頭肌肌力有助于穩(wěn)定髕骨，改善膝關(guān)節(jié)乏力疼痛等癥狀。意見建議：骨性關(guān)節(jié)炎還要注意發(fā)病以后避免膝關(guān)節(jié)屈伸等運(yùn)動，如爬山，上下樓梯等，這一類運(yùn)動往往會加重膝關(guān)節(jié)的軟骨磨損，從而促進(jìn)病程進(jìn)展。
  張中興 副主任醫(yī)師柳州市柳鐵中心醫(yī)院

  2020-06-16 902次

• 怎樣確診骨性關(guān)節(jié)炎
  對于骨關(guān)節(jié)炎的診斷，主要通過癥狀，影像學(xué)的檢查等進(jìn)行診斷。第一，在癥狀方面，患者可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。第二，影像學(xué)的檢查。例如可以通過X片檢查，X片檢查是骨關(guān)節(jié)炎診斷的金標(biāo)準(zhǔn)。同時可以進(jìn)行CT、磁共振等檢查，判斷有沒有軟骨、軟組織等損傷的現(xiàn)象。骨關(guān)節(jié)炎的患者在平時要注意休養(yǎng)，保持合
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎樣治療
  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎一般是通過藥物治療，常見的藥物有硫酸氨基葡萄糖、阿司匹林等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。關(guān)節(jié)炎的治療是比較久的，患者要保持良好的心態(tài)積極配合治療。同時注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃些高蛋白的食物來幫助加快病情的恢復(fù)。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次