出現(xiàn)了黃疸肝炎的時(shí)候其實(shí)是不太建議吃補(bǔ)品的,補(bǔ)品的蛋白質(zhì)含量比較豐富,容易加重肝臟的負(fù)擔(dān),這個(gè)時(shí)候應(yīng)該吃得簡(jiǎn)單清淡,容易消化一些是比較好的。
首先應(yīng)該吃一些熱量比較充足的食物,因?yàn)榘l(fā)生了肝炎的病人由于會(huì)出現(xiàn)食欲的下降,熱量的攝入是不太夠的,所以需要保證能量的供應(yīng),最好可以吃一些大米粥,小米粥,米糊,面糊或者面條之類的食物,相對(duì)是容易消化和吸收的,不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),還可以給人體提供足夠的水分以及熱量。
另外要吃一些維生素以及纖維素含量比較豐富的新鮮水果和蔬菜,可以幫助人體增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)肝功能的恢復(fù),而且纖維素含量比較高的食物可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),減少便秘的發(fā)生,可以減少胃腸道對(duì)于有毒性物質(zhì)的吸收。