韌帶撕裂的患者在飲食上一般沒有什么特殊注意的,但是要加強優質蛋白質飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉等等,還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物,比如豬蹄,這些物質能夠提供大量的原材料,有利于撕裂韌帶的恢復,同時,在飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些堅果類的食物,避免辛辣刺激性的食物,避免油膩性的食物,一定要注意不能夠吸煙,喝酒,否則局部的血液供應就會減少,不利于損傷組織的恢復。
韌帶撕裂之后最主要的還是積極的完善檢查,尤其是核磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征需要積極的進行手術治療。
如果保守治療也需要進行石膏固定四周左右的時間,同時應用一些消炎鎮痛藥物進行對癥處理。