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• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經根造成的神經根型頸椎病，可能需要臥床制動，用頸圍領固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術治療。現在比較常見的上班族還出現長期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變生活和工作長期低頭習慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 3210次

• 頸椎痛病因

  臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因是不一樣的：比較常見的頸型頸椎病主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，尤其是長時間的低頭，長時間對著電腦手機，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用太高的枕頭，長時間躺在沙發上看電視，這些不好的姿勢就會使頸椎出現問題。時間久了之后就會出現頸椎勞損過度，從而患者會感覺到頸椎強烈的疼痛感。就會導致頸肩部后方的肌肉纖維形成無菌性的炎癥，出現頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺。神經根型頸椎病主要是椎間盤突出，局部的骨質增生引起椎間孔狹窄引起的。脊髓型頸椎病大部分是椎間盤突出以及后縱韌帶骨化，黃韌帶肥厚導致的。

  

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  林建 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-13 2578次

• 頸椎痛怎樣恢復
  出現頸椎痛，首先要根據疼痛的性質判斷，到底是酸痛還是刺痛，如果是頸椎單純酸痛的情況下，可能是頸部肌肉勞損或者受涼引起的疼痛，可適當降低枕頭高度，佩戴頸托制動，口服消炎鎮痛藥物輔助治療，適當的時候也可以給予頸部理療，按摩，推拿等方式來治療，這樣對疼痛會起到很好的作用。如果是神經放射性疼痛的情況下，可以適當的通過甘露醇，營養神經藥物等治療，可以減輕神經根水腫，也可以給予頸椎的牽引，牽引是兩周為一個療程，一次牽引半小時。牽引的作用是利用后縱韌帶使突出的間盤復位，能達到治療頸椎病的目的，如果保守治療無效或癥狀加重時，應采取手術治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:23”
  田家祥 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-12 1741次

• 頸椎痛怎么恢復
  對于頸椎疼痛要想促進快速的恢復，需要做到以下幾點；一，平時可以通過鍛煉來加強病人頸部肌肉力量，從而更好的保護頸椎，就可以有效的緩解病人頸椎疼痛的，比如可以進行游泳鍛煉，平時打羽毛球或者是放風箏。二，一定要以休息為主，盡量少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態。三，配合藥物進行治療，比如局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物進行治療。四，并配合一些理療的辦法，比如局部積極的用熱水袋或者鹽袋進行熱敷，也可以積極的進行針灸，拔罐，推拿，牽引，更有利于病人臨床癥狀的改善。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-27 1459次

• 頸椎痛能恢復嗎
  病情分析：對于頸椎病的患者，如果是平時自己注意保護的話，還是有自行恢復的可能性，尤其是對于一些頸椎病癥狀不是很嚴重的，只要平時通過注意休息保護，避免過度的勞累，避免受涼，避免受到外傷，就可以自行恢復，但是對于頸椎病已經出現明顯神經受壓的，通常恢復的可能性不是很大，往往還是需要通過積極的配合治療進行干預，才可以促進病人癥狀恢復的。意見建議：頸椎病主要是由于不合理的生活習慣或者是各種職業原因造成的，所以要注意保護頸椎，要多對頸椎來進行按摩，其次要貼膏藥來進行控制，注意合理的飲食。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-31 2003次

• 頸椎痛如何引起的
  病情分析：頸椎痛可能是由于長期不良的坐姿等引起的。頸椎病的發生主要是由于頸椎曲度的破壞，而頸椎曲度的破壞可以由各種不良習慣和不正確姿勢引起。頸椎曲度的損傷大多是自己造成的，將手機夾在脖子上接聽和撥打電話會使頸椎處于異常扭曲狀態，這是對頸椎的又一種傷害。意見建議：平時注意勞逸結合，避免長時間工作保持固定姿勢，這樣會導致頸部肌肉過度緊張，加重頸椎病癥狀。平時積極鍛煉，強化頸肩背部肌肉力量，多仰頭看天，或者進行打羽毛球這種運動，睡眠時不要用枕過高，以免使頸椎過度彎曲，有頸部肌肉緊張可以采取熱敷的方式緩解癥狀。
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-08-01 2001次

• 頸椎痛如何自愈
  臨床中一些輕度的頸椎疼痛癥狀患者可以進行休息，輔助以相關的功能訓練，比如雛鳥起飛，回頭望月等，平時可以在疼痛局部進行推拿熱敷，通常患者可以自愈，而對于一些疼痛癥狀比較明顯的患者，如果不加對癥治療，干預通常難以自愈。常見的治療方法首先是口服消炎止痛藥物，如西樂葆，布洛芬，洛索洛芬鈉片等，也可以口服一些
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 161次

• 頸椎沒有曲度如何恢復
  頸椎沒有曲度一般可以通過改變不良姿勢、采取頸部肌肉的功能練習或進行局部的理療等來恢復。正常頸椎具有一定的生理曲度，有一向前凸出的生理弧度，像一個字母“C”，并不是筆直的。正常頸椎的弧度可以增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷。頸椎沒有曲度是由于長時間不正確的姿勢、長期低頭、頸
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-11 713次