老年人如果出現了胃潰瘍的話,平時的飲食調理是非常需要注意的,應該吃一些細軟容易消化吸收,并且富含營養的食物,比如可以吃一些含纖維少的新鮮蔬菜,比如西蘭花,香菇,金針菇,茄子,胡蘿卜,油麥菜,黃瓜等等。還可以吃一些新鮮的水果,比如草莓,荔枝,芒果,櫻桃,蘋果,香蕉,葡萄,獼猴桃等等,還可以吃雞蛋,低脂牛奶,少油的瘦肉,魚肉等等食物。
要注意少吃多餐,一次性不要吃得過多,不要抽煙,不要喝酒,不要吃辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物。
老年人如果出現了胃潰瘍的話,平時的飲食調理是非常需要注意的,應該吃一些細軟容易消化吸收,并且富含營養的食物,比如可以吃一些含纖維少的新鮮蔬菜,比如西蘭花,香菇,金針菇,茄子,胡蘿卜,油麥菜,黃瓜等等。還可以吃一些新鮮的水果,比如草莓,荔枝,芒果,櫻桃,蘋果,香蕉,葡萄,獼猴桃等等,還可以吃雞蛋,低脂牛奶,少油的瘦肉,魚肉等等食物。
要注意少吃多餐,一次性不要吃得過多,不要抽煙,不要喝酒,不要吃辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測