腰椎退行性變的患者可以通過(guò)按摩、針灸、熱療等一些物理治療的方法,增加局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng),盡量延緩?fù)俗兊倪M(jìn)行。患者在進(jìn)行按摩之前要完善相關(guān)檢查,以明確是否存在按摩的禁忌癥,以免按摩不當(dāng)加重患者的病情。
進(jìn)行按摩治療一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行,不要盲目的去按摩,以免按摩不當(dāng),導(dǎo)致退變加重或者造成椎體的損害。腰椎退變的患者在平時(shí),要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背部的肌肉力量鍛煉,來(lái)加強(qiáng)對(duì)于腰椎椎體的保護(hù)。在平時(shí)要減少腰椎的關(guān)節(jié)負(fù)重,避免長(zhǎng)期處于一個(gè)不良的姿勢(shì),比如長(zhǎng)期彎腰等等,體重比較重的患者要適當(dāng)減輕體重。