輕度的結膜炎確實可以自愈,所以如果出現輕度的結膜炎,一般來說是不需要用藥的,但是一定要注意保養好自己的眼睛,按時作息。可以每隔20分鐘向遠處眺望一下,同時一定要保持眼部的衛生,不要用手去揉眼睛。
同時還需要以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激的東西,一定要多進行戶外活動,多向遠處眺望一下,使眼部得到徹底的放松,這樣才能夠明顯地緩解輕度結膜炎的癥狀,才能夠使輕度結膜炎好轉。
現在結膜炎的發病率是非常高的。在日常生活中,每個人都或多或少有過結膜炎的癥狀。而如果不注意這個疾病,確實容易反反復復的發生,而且很有可能會對眼睛造成比較大的傷害。所以平時一定要注意保養好自己的眼睛,出現眼睛不舒服之后最好還是讓醫生看看。