腰椎間盤(pán)輕度退行性變,一般來(lái)說(shuō)是不需要手術(shù)治療的,如果患者沒(méi)有明顯的腰背部疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等臨床癥狀,也可以暫時(shí)不通過(guò)藥物治療。
患者可以采用一些措施,來(lái)預(yù)防退變的進(jìn)展,比如適當(dāng)?shù)慕∩磉\(yùn)動(dòng)、保健按摩,保持良好的姿態(tài),比如站姿、坐姿,睡硬板床或者是半硬的床墊,避免腰部受到創(chuàng)傷,積極的控制體重,避免長(zhǎng)期劇烈的運(yùn)動(dòng)等。
通過(guò)這些措施,可以在一定程度上減緩?fù)俗兊倪M(jìn)展,但是這些措施不能夠治愈退變,因?yàn)橥俗兪桥c年齡增長(zhǎng)、勞損等很多因素都有關(guān)系的。