對于病人出現了椎間盤突出的情況,主要是椎間盤受到外傷或者是過度的擠壓以后引起椎間盤纖維環的破裂,從而引起了內部的髓核順著破損的纖維環部位突出到椎管內,引起脊髓神經根的受壓。所以在出現椎間盤突出以后一定要避免腰部的外傷,并且避免腰部過度的活動,以免導致椎間盤受力增加,就會導致椎間盤內部的壓力增高以后導致髓核突出增多的情況,從而就會引起椎間盤突出癥狀的加重。
再就是多注意保暖,避免受涼,在椎間盤突出癥狀明顯時,可以多臥床休息,并且可以應用腰部的針灸,理療,牽引,同時應用非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物來緩解病人的臨床癥狀。