螃蟹雖然含有豐富的蛋白質和多種微量元素,礦物質,有利于孕期的營養,但是因為螃蟹性寒,容易刺激子宮收縮,特別是蟹腳容易刺激子宮收縮,容易發生流產,所以在懷孕期間最好不要吃螃蟹。特別是懷孕早期,因為這個階段寶寶還不穩定,容易發生流產先兆。
另外螃蟹如果沒有煮熟也容易發生寄生蟲的感染,容易引起寶寶的畸形。所以建議孕期盡量不要吃螃蟹,建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化,多吃點新鮮的蔬菜水果,多吃點優質蛋白的食物,像魚肉,瘦肉,雞肉,鴨肉,豆制品等,多吃點粗纖維的食物。
螃蟹雖然含有豐富的蛋白質和多種微量元素,礦物質,有利于孕期的營養,但是因為螃蟹性寒,容易刺激子宮收縮,特別是蟹腳容易刺激子宮收縮,容易發生流產,所以在懷孕期間最好不要吃螃蟹。特別是懷孕早期,因為這個階段寶寶還不穩定,容易發生流產先兆。
另外螃蟹如果沒有煮熟也容易發生寄生蟲的感染,容易引起寶寶的畸形。所以建議孕期盡量不要吃螃蟹,建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化,多吃點新鮮的蔬菜水果,多吃點優質蛋白的食物,像魚肉,瘦肉,雞肉,鴨肉,豆制品等,多吃點粗纖維的食物。
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