国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

為你推薦

• 糖尿病患者用藥誤區有哪些

  常見的糖尿病患者用藥誤區，首先表現為一些糖尿病患者認為哪個藥越貴，則降糖效果越好，其實不是這樣的。對于患者來說，我們建議大家應該是哪個藥更適合你，才是最好的藥。其次還有一些病人認為只要吃上藥以后，那么飲食和運動就不需要了，這個也是用藥的誤區。如果能通過飲食和運動把血糖控制好，則不需要用藥物來治療。所以大家在治療過程中一定要注意。

  

  01:26
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 1774次

• 建議糖尿病患者首選哪些運動？

  大部分病人原先不愛運動，所以我們般建議患者是逐漸開始，就是循序漸進。比如原來從來不怎么走路，或者不愛體育活動的，不要上來就練一些劇烈的，而是從走路開始。走步我們要求的最好的狀態最好分次先把運動活動開，最簡單的每頓餐后走半個小時。那么逐漸的我們叫循序漸進，就是逐漸的適應了以后，可以相對來說越走越多，而且運動量可以加強。年輕人可以適當的跑步、騎車。老年人走路就是可以的，避免上下樓梯的運動。

  

  01:52
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-05-21 3753次

• 糖尿病患者適合哪些食物
  糖尿病患者忌食甜食，不能吃含糖量高的水果和食物，糖尿病病人必須注意控制飲食，不能暴飲暴食，平時應該適量的多運動，這樣對于調節血糖有很好的作用。平時可以適量的吃一些含糖量低的蔬菜，比如黃瓜，西紅柿，芹菜，桑葉。水果之類的可以吃獼猴桃，柚子，青蘋果，這些食物含糖量相比較是低一些，平時可以適量的增強營養，選擇優質蛋白，比如瘦肉，牛奶，蛋黃，魚類，這些含糖量不高，對于糖尿病不會有很大的刺激性。
  語音時長 01:16”
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2018-11-05 8548次

• 糖尿病患者適合哪些運動
  糖尿病的患者每天可以適當的做一些舒緩的運動，運動時間最好在1個半小時都是可以的，比如說可以做一些健步走或者是緩慢的走、散步，也可以適當的打太極拳，或者是練瑜伽等也是可以的。普遍的像一些舒緩的，有氧運動，對于糖尿病患者來說都是合適的，主要就是可以同時調整一下患者的心情。對于糖尿病的患者來說，不應該在飯后馬上進行運動，可以在飯后1個小時之后進行運動，同時還應該要注意，因為這個時候血糖比較高，運動的時候不容易產生低血糖，而且也可以起到1個降低血糖的1個作用。對于血糖的控制是十分有利的。同時飲食上盡量要以低鹽，低脂，低糖的飲食原則為主，一定要嚴格控制1天總熱量的攝入避免超標。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-16 2705次

• 糖尿病患者適合哪些運動
  病情分析：糖尿病患者要根據自身的病情進行運動，在運動前需要到醫院進行檢查。并且在運動項目上不能進行一些劇烈的運動，可以適當的選擇散步，球類運動，游泳，可以根據自己的喜好和身體情況進行選擇，要控制好運動時間。意見建議：建議糖尿病患者需要注意飯后不能馬上的進行運動，可以在飯后一到兩小時左右適當的進行運動，平時也要嚴格的按照醫生的指導根據自身的血糖情況來調理藥物的使用。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 1702次

• 糖尿病患者適宜吃哪些食物
  病情分析：糖尿病患者的飲食主要是吃些蛋白質、維生素含量豐富，脂肪含量少的食物，不要吃甜食。糖尿病患者主食上盡量選擇粗糧雜糧食物，例如蕎麥面、豆類、玉米等。意見建議：水果方面可以選擇低升糖指數的水果，例如蘋果、草莓、櫻桃、火龍果等。多吃些各種蔬菜，例如菠菜、芹菜、西紅柿等。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2019-03-18 3603次

• 糖尿病患者適合哪些運動
  糖尿病患者不適合做劇烈運動，糖尿病患者適合做有氧運動，例如慢跑、騎自行車、跳廣場舞、打羽毛球、打乒乓球、練瑜伽等，但不要超負荷運動，超負荷運動容易引發低血糖或其他并發癥。糖尿病患者除了用運動調理血糖外，飲食也非常重要。患者應合理飲食，避免暴
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-10 0次

• 糖尿病患者不宜吃哪些食物
  糖尿病患者不宜食用的食物包括以下幾種：一，易使血糖迅速升高的食物，各種糖及糖制食品，包括白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、奶糖等，蜂蜜、巧克力、水果罐頭、汽水、果汁、冰淇淋、甜面包等。二，易使血脂升高的食物，肥肉、奶油、黃油以及各種動物油脂、動物肝臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。三，酒類，白酒、紅酒、啤酒和葡萄
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 1615次