一般損傷比較輕的，可以臥床休息，局部支具外固定，避免活動。正規醫院的骨關節科就診，開具活血通絡，松弛肌肉的藥物。平時避免煙酒及熬夜，多進食富含優質蛋白的食物及綠色蔬菜，比如牛奶，魚肉，瘦肉，雞蛋等。病情如果較重，比如韌帶完全斷裂，關節不穩，則需要考慮手術重建斷裂的交叉韌帶。術后需要讓康復師制定個體化的康復功能鍛煉，循序漸進的增加鍛煉量。通過康復鍛煉可以促進韌帶的修復及愈合。同時可以避免肌肉萎縮，關節僵硬黏連。
前十字韌帶損傷怎么養
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2021-09-28 898次
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十字韌帶撕裂能走路嗎十字韌帶撕裂以后，他是可以走路的，在大多數情況下是可以走路的。當然有一部分人，他十字韌帶撕裂以后，他會卷縮在髁間窩膝關節中間，他可能會形成交鎖，卡住了，然后有些人不能伸直，有些人不能下蹲。那么在不能伸直，或者不能下蹲這種情況，肯定要緊急去處理。對于十字韌帶斷了以后，我們很多病人都沒有引起足夠的重視，他覺得我自己還能走路，其實這是個錯誤的認識。我們十字韌帶斷裂以后，絕大多數病人是可以走路的，但是對于跑步以及下坡，還有一些跑步、快走、轉彎，它是有很大的影響的。我們通常是十字韌帶斷裂以后，他最多見的還是比如打軟腿、跑步轉彎不能，這樣的情況是比較多見的。另外一個就是負重的時候，他比較明顯不能過多的負重。
01:29
王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-04 16516次
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膝蓋前交叉韌帶損傷膝關節的前交叉韌帶損傷，應該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關節的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關節一旦發生這種損傷之后，會引起我們膝關節的旋轉穩定性，和前向的穩定性下降，這些患者會發現，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術治療。
01:11
孫魯寧
主任醫師江蘇省中醫院
2018-11-26 27949次
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前十字韌帶損傷如何恢復如果病人出現了膝關節部位外傷以后，導致前十字韌帶損傷，如何恢復主要是看韌帶損傷的程度。如果說只是出現了韌帶牽拉水腫的情況，而沒有出現韌帶撕裂，斷裂松弛的情況，這種情況可以限制膝關節部位屈伸和負重活動三周的時間，損傷的前十字韌帶就能夠恢復。而如果前十字韌帶損傷以后，導致了明顯的撕裂、斷裂，就會導致膝關節前后的穩定性破壞，后期就會引發膝關節內部異常的摩擦，從而引發創傷性關節炎，所以這種前十字韌帶損傷就需要行韌帶重建手術，來穩定膝關節的結構，才能夠避免后期出現膝關節創傷性關節炎，影響膝關節的功能。語音時長 01:20”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-22 3758次
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前十字韌帶損傷怎么辦前十字韌帶損傷，在急性期患者會出現明顯的疼痛或者輕度的腫脹，有時患者會出現明顯交鎖現象。如果患者沒有出現交鎖，可以進行夾板或者石膏固定，同時口服非甾體抗炎藥，比如雙氯芬酸，氯諾昔康，塞來昔布等對癥支持治療。同時加強股四頭肌功能鍛煉，建議到醫院進行體格檢查以及相關輔助檢查可以判斷前十字交叉韌帶損傷的情況。如果前十字交叉韌帶損傷不是很嚴重，可以進行保守治療，3到4周后拆石膏進行功能鍛煉。如果十字韌帶損傷比較嚴重，建議進行手術，十字韌帶重建。語音時長 01:16”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-09-12 3344次
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前十字韌帶損傷怎么養病情分析：前十字韌帶損傷術后，應早期在支具的保護下進行部分負重練習行走，術后3周開始進行被動的膝關節屈伸練習，3個月后可以去除膝關節支具，進行正常行走，但避免跑跳等劇烈運動。半年后開始逐步增加運動量。意見建議：前十字韌帶損傷后應避免膝關節劇烈的跑步、跳躍等動作，如出現膝關節反復扭傷，建議去醫院檢查核磁共振，明確韌帶損傷的嚴重程度。恢復期間可口服消腫止痛藥，如萘丁美酮。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-02-04 501次
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前十字韌帶損傷如何恢復病情分析：前十字韌帶損傷，一般恢復的方法是通過休息，藥物，理療或者手術的方法。休息一般是局部制動休息，避免過早下地走路，負重。藥物可以選擇活血化瘀的藥物，比如云南白藥，龍血竭等。理療可以選擇烤電，紅外線照射，熱敷等以促進組織的修復。如韌帶損傷嚴重，比如完全斷裂，則需要手術重建治療。意見建議：建議正規醫院的骨關節科就診，通過查體，磁共振檢查了解前十字韌帶損傷的情況，再制定恰當的治療方案，注意保護患處，避免劇烈運動及受傷。
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2023-03-11 601次
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十字韌帶圖片十字韌帶是指交叉韌帶，位于膝關節的中心，由前交叉韌帶和后交叉韌帶組成，在人體中起著重要的作用。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-06-07 0次
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膝關節十字韌帶損傷對于病人出現了膝關節部位內部十字韌帶損傷的情況。如果損傷以后膝關節的穩定性沒有破壞，也就是做膝關節前后抽屜實驗時，只是有明顯的疼痛但是沒有松弛的情況。這種情況說明，韌帶沒有明顯的撕裂和斷裂的情況，可以行石膏托固定兩周，同時應用活血化瘀藥物治療，來促進十字韌帶的恢復，兩周以后就可以逐漸的下地活動。如果
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 359次
