跑步膝可以說是臨床上非常常見的一種疾病,又稱為髂脛束綜合征。這種疾病的發(fā)生主要就是由于日常生活中患者經(jīng)常的進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)或者是劇烈的運(yùn)動(dòng),就會(huì)導(dǎo)致髂脛束于股骨外側(cè)髁反復(fù)的摩擦,然后引發(fā)出現(xiàn)了無菌性的炎癥。
出現(xiàn)跑步膝這種疾病以后建議患者先停止任何的體育活動(dòng),不要再進(jìn)行跑步,甚至是爬樓梯等一列的活動(dòng),最好都不要進(jìn)行,以免加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的損傷。然后患者盡量的制動(dòng),多休息。可以進(jìn)行藥物的治療,比如口服營養(yǎng)軟骨的藥物,硫酸氨基葡萄糖或者是硫酸軟骨素之類的藥物就可以。如果疼痛比較嚴(yán)重可以口服尼美舒利,布洛芬,雙氯芬酸鈉一類的藥物來進(jìn)行消炎止痛就可以了。
以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。