患者如果平時經常愛暈車,在乘車之前應該口服苯海拉明片,能夠有效地抗眩暈。同時患者在乘車的時候盡量靠前排坐,視線應該向前看,或者是閉目養神,盡量不要向兩側的車窗外看。
而且患者可以用手自己按壓虎口穴,能夠有效的減輕眩暈的情況;還可以在耳后貼上暈車貼,或者是在肚臍上貼用生姜;也可以涂用風油精,也能夠有效的減輕患者暈車導致的惡心,想吐的情況。積極處理之后,患者暈車的情況應該就會有一定的改善。
在生活當中患者應該多鍛煉身體,增強自身的抵抗能力。在坐車的前一天,患者應該合理的作息,不要熬夜,晨起之后不能吃得過飽,也不能空腹。