孕婦可以吃三文魚。三文魚性平味甘，有祛脂降壓，利尿消腫，提高免疫力，降糖消渴的功效。
三文魚的營養價值還是很高的，三文魚的營養價值還占據了一個營養理想的黃金比例，即食物中理想的維生素e與多元不飽和脂肪酸的比例為0.4，而三文魚的這個比例高達0.73，有補虛勞，健脾胃，暖胃和中的功效。
孕婦吃三文魚，還可以明顯的降低孕婦產后心理抑郁，可以減輕孕婦水腫。因此，孕婦是可以吃三文魚的，但是不能多吃，也不要生吃，因為生的三文魚里面可能含有寄生蟲，對寶寶的發育不好。
三文魚孕婦可以吃嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-03-20 2519次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2674次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。
01:30
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2064次
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痛風可以吃三文魚嗎?痛風的患者盡量不要吃三文魚，尤其是在急性關節炎發作期的時候，盡量不要吃各種海鮮類的食品，因為這些食物往往都是含嘌呤非常高的食品，大量食用后會加重病情，對身體不利的。當然在海鮮類食品中以沙丁魚含嘌呤量更高，三文魚稍次之，但是也要盡量少吃或者不吃，當然三文魚富含豐富的營養價值，痛風患者在緩解期的時候也是可以少量吃一點的。三文魚中富含維生素D，能夠促進鈣質的吸收利用，有助于生長發育。此外三文魚還含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠有效降低血脂，保護心血管，此外，三文魚還含有一種強效抗氧化成分，具有抗衰老、美容養顏的功效。語音時長 01:40”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-01 6230次
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懷孕可以吃三文魚嗎懷孕可以吃三文魚。三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素及微量元素，對孕婦和胎兒很有好處，所以孕婦是可以吃三文魚的。三文魚中含有豐富的蛋白質及多種氨基酸，此外，維生素d、維生素b6、維生素12及硒元素，它們在提供胎兒多種營養元素需求的同時，還能夠促進孕婦的胎兒大腦和視網膜的發育，有很好的保健功效。三文魚中營養成分能夠清除孕婦體內多余的水分和毒素，促進血液和水分的代謝，孕婦食用后能夠有效消除水腫癥狀。三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸能夠降低血脂、血壓和膽固醇，具有幫助孕婦緩解三高的癥狀，同時對于心血管系統有很好的改善作用。語音時長 1:45”
劉薇
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-02 9888次
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三文魚孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃三文魚。三文魚富含不飽和酸、維生素和各種微量元素，能夠促進胎兒腦部及視力的發育，還能緩解孕婦水腫、降低血脂等。意見建議：孕婦在食用三文魚時一定要注意烹飪的方法，避免生食，應清洗干凈、烹飪熟透之后再食用，以免寄生蟲未被充分的清除，食用后影響母兒健康。孕婦的體質異于常人，在孕期飲食一定要注意，避免食用辛辣刺激生冷的食物，多吃當季的水果和新鮮的蔬菜。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-06-19 702次
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孕婦可以吃三文魚嗎病情分析：孕婦可以吃三文魚，三文魚含有豐富的不飽和脂肪酸、DHA，孕婦食用后可以增強母體的抵抗力，促進胎兒智力和視力的發育。意見建議：孕婦在食用三文魚的時候，一定要通過正規途徑購買，避免食用變質的、腐爛的或者隔夜的三文魚，以免引起胃腸道感染，影響母兒健康。孕婦還應多吃其他新鮮的蔬菜、水果以及營養豐富的食物，以補充孕期所需營養。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-12-08 1002次
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三文魚孕婦可以吃嗎孕婦可以吃三文魚，但是也要注意不要生吃，要將三文魚烹飪之后再吃，其中含有豐富的蛋白質以及營養成分，也可以促進孕婦對鈣的吸收。女性在懷孕期間不要吃生食，生食中很有可能含有大量的寄生蟲，對孕婦的身體無益，所以孕婦在飲食的選擇上，最好以熟的食物為主，并且不要吃碳烤的食物。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
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小孩可以吃三文魚嗎小孩通?？梢猿匀聂~，但是要注意適量，如果出現身體不適癥狀，應及時就醫。小孩正處于身體生長與發育的重要階段，此時應嚴格加強飲食護理，平時可以適量的吃些營養豐富的食物，而三文魚也屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的優質蛋白、碳水化合物以及多種微量元素，小孩吃了以后能夠為身體補充營養和能量，也可以增加
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-03-01 0次
