對(duì)于腰椎出現(xiàn)骨質(zhì)增生,需要忌口,比如很多食物是不能吃的:主要不要吃辛辣刺激,高脂肪,高熱量,油炸的食物,也不要吃過(guò)甜,過(guò)咸的食物。比如麻辣火鍋,麻辣燙,麻辣串,辣椒,油餅,油條,炸糕,動(dòng)物內(nèi)臟,如豬肚,豬肝,羊肝,牛肝,另外還有海鮮,比如龍蝦,海參,扇貝等。另外還有含糖量比較高的餅干,糕點(diǎn),奶油蛋糕,飲料,以及含鹽量比較高的泡菜,咸魚(yú),臘肉等。
建議吃一些營(yíng)養(yǎng)均衡,清淡的、容易消化、吸收的食物。