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低血壓可以吃蘋果嗎

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醫生主講實錄

低血壓患者是可以吃蘋果的。蘋果含有比較豐富的營養元素,能夠增強身體的體質。低血壓患者平常適當的吃一些蘋果等一些水果,對于身體都有很好的保健作用。低血壓患者經常會出現頭暈,惡心,嚴重的會出現暈厥等一些癥狀,所以應該積極的進行相關的檢查和針對性的治療。

平常在飲食中也要注意加強營養,多吃含有維生素,微量元素比較多的一些食物,盡量的保證營養均衡,而且還要多吃肉類,豆制品,奶制品等。平常還應該適當的活動,可以做一些舒緩的有氧運動,增強身體的抗病能力,這樣都有利于血壓的控制。

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