孕婦可以吃甜杏,但一定要注意食用的量。甜杏由杏制作而成,杏是常見水果之一,營養豐富,內含較多的糖,蛋白質及鈣,磷等礦物質。另外含有維生素A,維生素C,B族維生素等,所以孕期每日可以吃一個甜杏,如果多量食用,會出現上火,咳嗽等不適。
對于孕期孕婦合并糖尿病,堅決不能食用甜杏,避免因食用甜杏而出現血糖升高。但是孕期孕婦要注意營養均衡,合理膳食,多食用高蛋白,膳食纖維,脂肪,礦物質,微量元素等多元化的食物,以利于胎兒的發育。
孕婦可以吃甜杏,但一定要注意食用的量。甜杏由杏制作而成,杏是常見水果之一,營養豐富,內含較多的糖,蛋白質及鈣,磷等礦物質。另外含有維生素A,維生素C,B族維生素等,所以孕期每日可以吃一個甜杏,如果多量食用,會出現上火,咳嗽等不適。
對于孕期孕婦合并糖尿病,堅決不能食用甜杏,避免因食用甜杏而出現血糖升高。但是孕期孕婦要注意營養均衡,合理膳食,多食用高蛋白,膳食纖維,脂肪,礦物質,微量元素等多元化的食物,以利于胎兒的發育。
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