患者出現(xiàn)了輕微的腰椎間盤突出,一般是要加強腹肌的鍛煉,這樣可以使患者的胸,腰,背部肌力的增強,可以減輕腰椎間盤突出的癥狀。
患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出,要加強腰背肌的功能鍛煉,以及腹肌的功能鍛煉,同時患者行走的時候,一般進行佩戴腰圍,同樣可以減輕對椎間盤的壓力,緩解癥狀。口服一些活血化瘀的藥物,比如大活絡(luò)膠囊,獨一味分散片,促進局部的血液循環(huán),改善癥狀。還可以進行局部理療,比如推拿,按摩,可以取得比較好的效果。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。