假性宮縮在孕婦中存在也是比較多的,它的癥狀主要表現(xiàn)為宮縮沒(méi)有時(shí)間規(guī)律,另外,程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。
一般來(lái)說(shuō),女性在懷孕六周以后就會(huì)出現(xiàn)假性宮縮的情況,假性宮縮時(shí)間短,力量弱,一般只局限于子宮下部,因此宮頸口是不會(huì)張開(kāi)的。
女性出現(xiàn)假性宮縮首先要注意休息,比如說(shuō)不要過(guò)多的走路,也不要過(guò)于的勞累,另外,可以洗個(gè)熱水澡,放松一下身體,再就是可以嘗試做一些放松練習(xí),比如說(shuō)深呼吸等,這些都可以緩解假性宮縮的癥狀。