腎結(jié)石的形成主要和患者平時(shí)的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣是有很大的關(guān)系的,對(duì)于腎結(jié)石患者來(lái)說(shuō)平時(shí)可以多吃一些有助于排尿的水果,比如可以吃,梨,西瓜等,因?yàn)檫@些水果當(dāng)中水分含量是非常高的,是有助于尿量增加的。同時(shí)患者還可以多吃富含維生素B1和維生素C的水果,這水果對(duì)于溶解腎結(jié)石是有好處的。
另外,患者平時(shí)也可以多吃胡蘿卜、西紅柿的,因?yàn)檫@些食物可以保護(hù)尿道內(nèi)膜健康,從而可以減少結(jié)石的產(chǎn)生。結(jié)石患者平時(shí)是可以多喝水的,多喝水可以使尿液得到稀釋,從而可以使體內(nèi)的鈣離子和草酸根的濃度會(huì)降低,形成不了草酸鈣結(jié)石。結(jié)石患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)一下個(gè)人體質(zhì)。