當存在膝關節內半月板損傷時,還需要了解半月板損傷的嚴重程度,此時需要到醫院進行就診,通過醫生仔細評估膝部內的半月板損傷情況,以及完善膝部的x線及磁共振檢查,可以了解半月板的損傷程度。如果損傷程度較輕,根據病情,需要修養一個月,此一個月內需要避免劇烈活動,如登山,爬山,打球,踢足球等。
因為劇烈的活動會使輕度的半月板損傷演變為重度損傷,如果半月板損傷程度較重,根據病情會在關節鏡下修復半月板。修復后的半月板需要4到6周內避免下地負重行走,此時如果負重行走,會引起縫合的半月板有再次撕裂的可能。四到六周以后,需要逐漸行膝關節的功能鍛煉以及膝關節周圍的肌肉鍛煉,大概三個月以后,縫合的半月板,基本上可以得到很好的康復。