解不出大便可以看消化內(nèi)科的門(mén)診,解不出大便最常見(jiàn)的原因?yàn)楸忝亍3霈F(xiàn)急性便秘可以使用開(kāi)塞露塞肛或者是甘油灌腸,如果是慢性便秘可以使用乳果糖促進(jìn)排便,平時(shí)還可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,改善腸道功能,促進(jìn)排便緩解便秘。
平時(shí)還要吃一些容易消化吸收的食物,比如新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧等等。少吃辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物。還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,促進(jìn)排便,平時(shí)還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。